Наталия Прохорова

Подробнее об авторе

Наталия Прохорова имеет высшее спортивное педагогическое образование, диплом спортивного нутрициолога, сертификаты по атлетической гимнастике, пилатесу, йоге. Проводит онлайн-консультации, обучает женщин и девушек, как вернуть красивое тело и помогает осознать, что жизнь после 40 только начинается.

На своих курсах Наталия не только показывает упражнения. Разбирает пищевое поведение, проводит расчеты по обмену веществ, энергозатратам, антропометрическим составляющим. По результатам проведенных исследований составляет рацион питания, основанный на привычках по питанию, времени и необходимым задачам.

Наталия Прохорова может помочь:

• Запустить процесс похудения, чтобы приобретите желаемые объемы в нужных местах.
• Составлять правильные и вкусные рационы питания.
• Стать опытным пользователем фитнес направлений.
• Научиться чувствовать свое тело.
• Каждый день иметь отличное настроение.

Наталия никогда не оставляет никого с проблемой один на один, поддерживает, подсказывает и показывает как нужно правильно тренироваться при любой возможности. Постоянно находится на связи. Ей можно написать и задать интересующий вопрос. Наталия Прохорова — это специалист, которому можно доверить свое тело.