Юлия Гачегова
Мастер спорта России по художественной гимнастике, фитнес-тренер и магистр физической культуры и спорта с 10-летним опытом. Помогла больше 100 человек стать прекраснее.
- Направления
- Обучает профессиям
- Теги
-
Город
Краснодар
-
Опыт
2019 – Инструктор групповых программ в фитнес-клубе;
2019-инструктор тренажерного зала:2020-магистр физической культуры и спорта. -
Обучение на ИнфоХит
Рейтинг автора
Подробнее об авторе
Юлия — автор обучающих программ с 2019 года, основная задача которых вернуть женщинам ощущение легкости, уверенности в себе и гибкость. Также она сама практикует стретчинг и его сочетание с другими техниками: растяжкой, медитациями и аэробными упражнениями.
Юлия Гачегова: «Люби то, что делаешь. Я предпочитаю совершенство во всем. В спорте — дойти до мастера спорта, в тренерстве — чтоб ученики восторгались»
До того, как начать тренерскую карьеру, Юлия прошла длинный путь в художественной гимнастике и получила звание мастера спорта на Всероссийском уровне.
На тренировках Юлия делится информацией и практическими упражнениями:
- Как сесть на шпагат.
- Что помогает поддерживать себя в тонусе и улучшить силовые показатели.
- Тренировки для похудения и красивой осанки.
- Методики избавления от стресса и внутреннего напряжения.
Юлия знает, как создать тело мечты и может научить этому вас. После ее занятий вы увидите, что ваша фигура стала стройной, более женственной и подтянутой. Почувствуете, как улучшается самочувствие и повышается энергичность.
А еще вы можете:
Статистика просмотров
Просмотров за месяц
Невысокая активностьПока никто не оставил отзывов об этом авторе'. Чтобы оставить отзыв перейдите на полную версию страницы.
Как связаться
Авторизуйтесь, чтобы получить доступ к контактной информации автора.