Елена Федотова

Подробнее об авторе

Елена Федотова постоянно посещала косметологические кабинеты из-за отеков на лице. Оно выглядело усталым, с сероватым оттенком, а под глазами появлялись страшные мешки. И все это было в 32 года. Даже после массажа красота сохранялась до трех дней, а дальше все возвращалось на круги своя. Такие проблемы вгоняли Елену в депрессию.

На протяжении многих лет она утешала себя мыслью, что надо накопить денег на операцию, и тогда проблемы уйдут. Начала искать подходящую клинику. Хирург говорил, что мешки под глазами можно убрать только с помощью блефаропластики — на тот момент подтяжка стоила от 150 000 ₽. После консультации со специалистом она поняла, что нужно искать способы восстановить здоровье своего лица и омолодить кожу в домашних условиях.

Елена записалась на тренинг по фейсфитнесу и вакуумной гимнастике, после чего стала сама себе косметологом. Получила навыки, которые останутся с ней на всю жизнь и освободят ее от уколов красоты и ножа хирурга. Эти знания стали основой ее тренерского пути. Она решила помогать тем, кто сталкивается с нехваткой времени, но все же хочет выглядеть моложе и не потратить огромные суммы на поддержание красоты.

Елена на занятиях расскажет, как внедрить упражнения и ритуалы красоты так, чтобы они стали неотъемлемой частью жизни. Эксперт по омоложению лица поделится лайфхаками, которые помогут женщинам стать красивыми и счастливыми.

Авторская система Елены Федотовой поможет:

• поставить правильную осанку;
• разобраться, как подтянуть овал лица и убрать второй подбородок;
• решить проблемы с синяками и кругами под глазами;
• подтянуть кожу под глазами;
• разгладить лоб и межбровную зону;
• понять, как убрать морщины;
• сформировать скулы и уменьшить носогубные складки.

Елена разработала систему «Код молодости» — упражнения, которые позволят гармонично вписать омолаживающие привычки в ритм даже самых занятых женщин. Эксперт расскажет, как получить более молодое лицо.

Уделяйте всего 10–15 минут в день тренировкам, чтобы омолодить кожу в домашних условиях и увидеть результаты уже через месяц регулярных упражнений. А главное, сохраните молодость и красоту без инъекций, ботокса, филлеров и огромных затрат.