Программа «Йога еды»

Живые вебинары, Видеоуроки / Самостоятельно с наставником / Обучение в ЛК на сайте автора

  • Видеоуроки

Вы получите доступ в клуб питания по аюрведе и узнаете, как поддерживать и улучшать здоровье всей семьи с помощью еды.

Автор: Роман Лихачёв Роман Лихачёв 4.57 (24 отзыва)

Просмотров за неделю: 28

Обновлено: 11.12.2024

Источник изображения: Unsplash

Программа «Йога еды»

Стоимость программы:

900 ₽/мес.
  • Кешбэк до 10% — бонусами или на карту
  • Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
Узнать подробности
Этот курс включает:
  • Срок доступа: на время активной подписки
  • Обучение: в ЛК на сайте автора
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Демодоступ
  • Домашние задания: есть
  • Сопровождение: куратором
  • Техническая поддержка: в рабочее время, электронная почта
  • Доступ: сразу после оплаты

Правообладатель: Роман Лихачёв

Аюрведический терапевт, консультант, автор и эксперт проекта «Аюрведа. Суть здоровья».

4.57 24 отзыва
Роман Лихачёв

Рекомендуем для начала ознакомиться с бесплатным материалом автора

 Мини-курс «Как постройнеть с аюрведой на 3-5 кг в месяц без усилий»
Получить бесплатно
Йога еды

Роман Лихачёв

Перейти на сайт

Что вы получите?

  • Рецепты здоровых блюд.
  • Прилив сил и энергии от еды.
  • Избавление от лишних килограммов.
  • Умение правильно сочетать специи и продукты.
  • Практики йоги.
Тематика:
Похудение Аюрведа Здоровое питание

О программе

  • Описание
  • Особенности

Аюрведическое питание — это не просто набор полезных продуктов. Это целая философия питания, направленная на поддержание баланса между телом, разумом и духом. На своей программе Роман Лихачев знакомит участников с уникальным подходом к питанию, основанным на древней мудрости и современных практиках. В программе будут разобраны принципы аюрведического питания, которые помогут не только улучшить здоровье, но и реально похудеть без строгих диет и тяжелых физических упражнений.

Программа содержит курс по основам аюрведической диетологии и кулинарии, еженедельные рецепты, прямые эфиры и общение в чате с единомышленниками. Вы научитесь составлять план правильного питания, узнаете, какие продукты наиболее полезны для вашего организма, какие специи использовать и многое другое. Записаться на обучение нужно тем, кто хочет поправить здоровье и научиться совмещать йогу и аюрведическое питание.

В программе «Йога еды» вы найдете:

  1. Как начать правильно питаться.
  2. Похудение и нормализация веса на аюрведическом питании.
  3. Курс по основам питания.
  4. Чапати, кичри, чатни, сабджи и другие тракционные аюрведические блюда.
  5. Специи в аюрведе.
  6. Частые ошибки по сочетаемости продуктов. Как улучшить пищеварение.

В итоге вы сможете влиять на состояние организма с помощью пищи. Вы получите персональные рекомендации по планированию питания и научитесь адаптировать практики аюрведы к повседневной жизни.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно с наставником
    Живые вебинары / Видеоуроки
    Обучение в ЛК на сайте автора
  • Демодоступ
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Домашние задания
    Есть
  • Сопровождение
    Куратором
  • Общение с группой
    Чат в Telegram
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЭлектронная почта
  • Срок доступа к материалам
    На время активной подписки
  • Год выхода
    2024 Последнее обновление: 11.12.2024

Кто автор программы?

Роман Лихачёв
Роман Лихачёв
Приверженец здорового образа жизни. Сертифицированный аюрведический терапевт, консультант, автор и главный преподаватель проекта «Аюрведа – Суть здоровья».
  1. Нажмите на кнопку
    Узнать подробности
  2. Вы перейдете на детальную страницу программы Романа Лихачёва. Внимательно прочитайте представленную на ней информацию.
  3. Следуя указаниям, оформите заказ на программу.
  4. Обязательно укажите актуальный e-mail. На него придет вся информация, в частности, по доступу к программе.
  5. Если вы еще не готовы к покупке программы, то советуем для начала освоить бесплатный материал Романа Лихачёва.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Другие курсы и тренинги Романа Лихачёва

Смотреть все

Отзывы о программе «Йога еды»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв

Другие курсы по этой теме

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Loader