Онлайн-курс «Фитнес-тренер»
Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на сайте автора
Вы познакомитесь с принципами построения грамотной тренировочной программы, сможете проводить персональные тренировки и зарабатывать на том, что делаете других людей здоровыми.
Обновлено: 20.03.2023
Источник изображения: Unsplash
Стоимость онлайн-курса от:
- Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
- Скидка
- Цена без скидки — 49 500 ₽
- Тех. поддержка
- Просмотр уроков в любое время
- Электронный сертификат
- Бумажный сертификат А4 с доставкой до квартиры
- Участие в рейтингах студентов
- Проверка знаний тестами
- Доступность новых обновлений курса
- Доступ к курсам неограниченный по времени
- Скидка
- Цена без скидки — 65 000 ₽
- Тех. поддержка
- Просмотр уроков в любое время
- Электронный сертификат
- Бумажный сертификат А4 с доставкой до квартиры
- Участие в рейтингах студентов
- Проверка знаний тестами
- Доступность новых обновлений курса
- Доступ к курсам неограниченный по времени
- Практические домашние задания
- Индивидуальный разбор домашних заданий
- Обратная связь по каждому ДЗ
- Возможность задавать вопросы преподавателю
- Каждый урок - видеосвязь в скайпе с преподавателем
- Моментальная обратная связь во время урока
- 3 дополнительных созвона с преподавателем после обучения
- 16 часов
- 8 уроков
- Срок доступа: бессрочно
- Обучение: в ЛК на сайте автора
- Когда будете учиться: строго по расписанию
- Уровень сложности: для новичков
- Домашние задания: есть, с проверкой
- Сопровождение: куратором
- Сертификат
- Техническая поддержка: в рабочее время, электронная почта, телефон
- Доступ: сразу после оплаты
Что вы узнаете?
- Как связаны тренировки и здоровье.
- Какие процессы происходят в теле человека во время режима тренировок.
- Как рассчитать КБЖУ.
- Как курировать силовой тренинг.
- Как правильно выстраивать отношения с подопечными.
Об онлайн-курсе
- Описание
- Программа курса
- Особенности
Онлайн-курс для тех, кто любит спорт, регулярно занимается в фитнес-центре, здоровое и красивое тело — смысл жизни и решил выйти на новый этап — получить профессию и стать фитнес-тренером. Онлайн-курсы фитнес-тренера также стоит пройти тем, кто понимает, что тренер в зале занимается чем угодно только не вами и хочет взять ответственность за свое здоровье на себя. Обучение проводится в рамках образовательного проекта Irs Academy.
Преподаватели курса — практикующие тренера с большим опытом. На занятиях вы узнаете, что главного в профессии фитнес-тренера, как оценить физическое состояние клиента, составить программу тренировок и грамотно выстроить тренировочный процесс. Уроки проходят в формате вебинаров. Материал закрепляется тестированием или домашними заданиями. В конце выдается сертификат.
Краткое содержание курса «Фитнес-тренер»:
- Влияние регулярных тренировок на здоровье. Анатомия человека.
- Спортивная биохимия. Контроль интенсивности и длительности выполнения упражнений.
- Основы правильного питания. Составление спортивных рационов.
- Теория и методика фитнеса, стретчинга, силового тренинга.
- Психологические аспекты профессии фитнес-инструктора.
Результатом обучения станет не только умение грамотно проводить тренировочный процесс под цели и задачи клиента, но и умение составить рацион, понимание, как лучше добиться нужного результата, помогать человеку преодолевать психологические трудности.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно VIP — Самостоятельно с наставником
Видеоуроки VIP — Живые вебинары / Видеоуроки
Обучение в ЛК на сайте автора -
Количество уроков8
-
Продолжительность16 часов
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяСтрого по расписанию
-
Домашние заданияЕстьС проверкой PRO — VIP — Есть / С проверкой
-
Документ об обученииСертификат
-
СопровождениеКуратором
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЭлектронная почтаТелефон
-
Срок доступа к материаламБессрочно
-
Год выхода2023 Последнее обновление: 20.03.2023
Кто автор онлайн-курса?
Отзывы об онлайн-курсе «Фитнес-тренер»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.