Гайд «Эмоциональный интеллект и эфирные масла» от Ирины Улитиной
PDF-пособие/книга / Самостоятельно / Материалы на email / Обучение в ЛК на сайте автора
Получите руководство по развитию эмоционального интеллекта со списком эфирных масел для 15 эмоций, чтобы жить в ресурсе.
Обновлено: 23.01.2025
Источник изображения: Unsplash
За подписку на сайте автора. Нажмите зеленую кнопку, чтобы перейти.
- Срок доступа: бессрочный
- Обучение: Материалы на email, в ЛК на сайте автора
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время, электронная почта, телефон
- Доступ: сразу после подписки
Что вы узнаете?
- Какое воздействие оказывают ароматы.
- Зачем нужна аромадиагностика.
- Что такое дневник эмоций.
- Как развивать эмоциональный интеллект.
- В чем преимущества метасенсорного аромакоучинга.
О гайде
- Описание
- Особенности
Осознание эмоций — это ключ к управлению собой в любых ситуациях, а значит, способность выбирать самый короткий путь к достижению профессиональных и личных целей. В этом гайде от центра Аромапсихологии и Метасенсорики с Ириной Улитиной «АромаЛита» вы получите рекомендации, как развивать эмоциональный интеллект, строить карьеру и улучшить качество жизни с помощью эфирных масел.
В пособии подробно описываются эмоциональные состояния человека и способы их регулирования с помощью ароматов. Вы узнаете, какие эфирные масла подходят для снижения стресса и тревоги, гнева, обидчивости, улучшения качества сна. Ирина Улитина рассказывает, почему эфирные масла оказывают такое влияние и как безопасно их использовать. Изучить гайд будет полезно тем, кто хочет развивать эмоциональный интеллект и использовать эфирные масла как инструмент для самосовершенствования.
Изучить гайд «Эмоциональный интеллект и эфирные масла» будет полезно, чтобы:
- Чувствовать уверенность в незнакомых ситуациях, на переговорах или с «токсичными» людьми.
- Быстро переживать конфликты, избавляться от гнева, расслабляться после работы и в повседневности.
- Постоянно находиться в ресурсном состоянии и идти к целям, даже когда кажется, что что-то пошло не так.
В результате вы поймете, как использовать эфирные масла для управления своими эмоциями и развития эмоционального интеллекта. Эти знания помогут вам лучше понимать себя и окружающих, создавать гармоничные отношения с окружающими людьми.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
PDF-пособие/книга
Материалы на email / Обучение в ЛК на сайте автора -
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЭлектронная почтаТелефон
-
Срок доступа к материаламБессрочный
-
Можно скачать материалы
Отзывы о гайде «Эмоциональный интеллект и эфирные масла»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.