Мастер-класс «7 шагов к здоровому и сбалансированному питанию»

7.12 (3 отзыва о мастер-классе)

Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse

  • Видеоуроки

Составьте здоровый, сбалансированный и полноценный рацион для себя и своей семьи. Быстро, легко, удобно и с уверенностью, что ваш организм получает все необходимое, чтобы сохранять и приумножать здоровье.

Авторы: Академия Практической Натуропатии Академия Практической Натуропатии 7.79 (7 отзывов) Николай Мавричев Николай Мавричев 7.92 (8 отзывов) Мария Лозовская Мария Лозовская 8.13 (10 отзывов)

Обновлено: 03.05.2024

Мастер-класс «7 шагов к здоровому и сбалансированному питанию»
бесплатно

За подписку на сайте автора. Нажмите зеленую кнопку, чтобы перейти.

Попробовать бесплатно
Этот курс включает:
  • Обучение: в ЛК на GetCourse
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Бонусы: для всех учеников
  • Техническая поддержка: в рабочее время, электронная почта, телефон
  • Доступ: сразу после подписки

Правообладатель: Николай Мавричев

Дипломированный психолог. Специалист по реабилитации после травм и операций, натуропатии.

7.92 8 отзывов
Николай Мавричев
7 шагов к здоровому и сбалансированному питанию

Николай Мавричев

Перейти на сайт

Чему вы научитесь?

  • Избавлению от пищевых привычек и зависимостей.
  • Решению проблемы с неполноценным питанием.
  • Как привести в порядок организм.
  • Приготовлению вкусной и полезной еды.
  • Правильному совмещению продуктов.
Тематика:
Нутрициология Здоровье

О мастер-классе

  • Описание
  • Особенности

Здоровый сбалансированный рацион питания — это улучшение общего самочувствия и повышение уровня энергии, нормализация веса и снижение риска развития хронических заболеваний, укрепление иммунитета и защита от инфекций. Правильное питание помогает решить проблемы со здоровьем, и если хотите научиться составлять рацион для себя или своей семьи, то этот мастер-класс проводится для вас.

Проводится мастер-класс экспертами проекта «Академия практической натуропатии». На встрече будет проведена оценка текущего рациона: анализ пищевых привычек, определение дефицитов и оставлен сбалансированный рацион: подбор продуктов и блюд с учетом индивидуальных потребностей.

В программе МК «7 шагов к здоровому и сбалансированному питанию»:

  1. Диагностика рациона: выявление лишних ненужных продуктов.
  2. Правила перехода на здоровый рацион без срывов и откатов.
  3. Составление полноценного рациона с учетом ваших особенностей образа жизни.
  4. Как сделать так, чтобы питание было простым в повседневной жизни.
  5. Советы и рекомендации от экспертов, как сохранить здоровье.

В результате у вас будет пошаговый план сбалансированного рациона для любого типа питания и четкое понимание, как регулировать баланс КБЖУ без расчетов и взвешиваний.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЭлектронная почтаТелефон
  • Бонусы
    Для всех учеников

Об авторах мастер-класса

Академия Практической Натуропатии
Академия Практической Натуропатии
Онлайн-школа естественного оздоровления без лекарств с курсами от экспертов в области натуропатии Марии Лозовской и Николая Мавричева.
Николай Мавричев
Николай Мавричев
Дипломированный психолог. Специалист по реабилитации после травм и операций. Признанный специалист по натуропатии. Сооснователь «Академии практической натуропатии».
Мария Лозовская
Мария Лозовская
Дипломированный специалист по натуропатии и нутрициологии. Сооснователь «Академии практической натуропатии».
  1. Нажмите на кнопку
    Попробовать бесплатно
  2. Вы перейдете на детальную страницу мастер-класса Николая Мавричева.
  3. Заполните форму заявки, следуя указаниям на странице мастер-класса.
  4. Письмо с подтверждением и ссылка на материал придут на ваш электронный ящик, поэтому указывайте актуальный e-mail.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Другие курсы и тренинги Николая Мавричева

Смотреть все

Отзывы о мастер-классе «7 шагов к здоровому и сбалансированному питанию»

7.12

3 отзыва

3 0 0

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Нила Тетряк
Отзыв
С Марией оздоравливаюсь давно. Поэтому на курс пришла за мелочами, которые я могла 6 пропустить, а они могут оказаться важными. Этими мелочами оказались упражнения, которые как выяснилось надо выполнять ежедневно, чтоб натренировать кишечник. Не знала, что это имеет ‘такую значимость. НУ и еще прекрасно ВЫ разжевали, как происходит усвоение. Тема очень важная! Т.к. режим дня, СГ, очищение солью с лимоном, сауну практикую давно, то мне добавить осталось немного - это упражнения, ну и еще больше физ.активности, ее много не бывает. После курса буду продолжать идти узкой и долгой дорогой к здоровью. Спасибо за ваш труд и помощь.
Ответить
Наталья Астапова
Отзыв
Я сама давно занимаюсь своим развитием, духовным, уже 3,5 года практикую, медитирую, очень много и очень давно практикую очищение организма и делюсь своими результатами и опытом с людьми. Я пробовала все и сухой голод и касторку. за опыт по очищению солью, отдельное спасибо. Я когда то вам писалачто хотела пройти обучение по натуропатии, потому что мне нравится ваш подход и вы очень мне близки. После вашего обучения ‚ могу теперь не только делиться с людьми по питанию, но и гармоничному очищению, по восстановлению кишечника,та это очень важно делать каждому, если мы желаем стать здоровее и счастливее. мне очень понравился ваш комплексный подход и отдельная благодарность за уникальные упражнения, делаю их каждое утро. Применяя ваши знания буду рассказывать,где я их получила, у кого я обучалась, получала опыт. Очень часто спрашивают, у кого вы получали знания? Как же здорово,что вы были моими учителями несколько недель. Очень хочется и дальше у вас обучаться, вы замечательны.
Ответить
Виктория Алексеенко
Отзыв
Курс для меня был очень полезен. Благодаря Марии и Николаю я получила много полезной и структурированной информации о голоде, о биохимии этого процесса, с приложением всей литературы об этом и даже больше. Каждый раз, слушая Марию и Николая, было желание проглодать дольше. Информация была изложена настолько красочно, интересно, с яркими примерами, что помогало ее лучшему усвоению. Время прямых эфиров проходило незаметно. Для меня самые интересные эфиры были там, где мы рассматривали тактику и стратегию заболеваний, а также там, где мария и Николай делились своим опытом лечения пациентов. Параллельно мы проводили энергетические практики и практики по оздоровлению организма под руководством наших замечательных учителей. каждый участник мог задать любой вопрос в чате и всегда получал ответы на них. Для меня это очень ценно!" Советую курс всем кто хочет окунуться в понимание процессов голода и оздоровиться. Знание - это сила! Когда мы понимаем процессы, которые с нами происходят, никто нас не может сбить с пути, пытаясь создать нам страхи.
Ответить
Добавить отзыв

Другие курсы по этой теме

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Ученик
Bang Bang Education — школа дизайна и технологий
Получите знания, которые будут актуальны по всему миру
Реклама. ООО «Сила Знания». ИНН 9701158240
Выбрать курс