Loader

Вебинар – Искусство управления гневом. Как полюбить гнев и превратить его в мирный атом?

Информация о вебинаре:
Тематика: Психология
Тип материала: Вебинар
Правообладатель: Покатилова Наталья
Уже участвовали? Поставьте оценку!
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Рейтинг: 6.59, Голосов: 1
  • Описание мероприятия
  • Расписание

Гнев - это самая энергетически заряженная эмоция, сильная и яркая. Гнев несет в себе разрушительную силу, которая способна сметать все на своем пути, и ранит даже в малых количествах. Именно поэтому проявление гнева считается самым неприемлемым поведением в обществе.

Однако у женщин принять подавлять гнев. Женщины научились "договариваться" со своими эмоциями, запихивать их глубоко внутрь и улыбаться, во что бы то ни стало. Гнев - это энергия, преподнесенная нам для изменения ситуации, а не для саморазрушения. 

Последствиями подавления гнева является низкая самооценка, хроническая усталость, страх проявления себя и нарушенные личные границы.

В программу вебинара вошли следующие уроки:

  • Как правильно установить контакт со своим гневом и направлять его энергию в нужное русло;
  • Практики и методы эмоциональной разгрузки в тех случаях, когда неприменимы основные техники;
  • Как научиться аккумулировать и трансформировать гнев;
  • Тайны природы гнева;
  • Эффективные практики и техники работы с гневом и негативными эмоциями.

Признанный психолог и психотерапевт международного уровня Наталья Покатилова ждет на вебинаре именно Вас!

Тренер

Покатилова Наталья

Покатилова Наталья
Психолог, психотерапевт, писатель. Основатель, руководитель и муза женского тренингового центра «Альтернатива».