Курс «Здоровое и подтянутое тело за 15 минут в день»
Видеоуроки, PDF-пособие/книга / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse
Пройдите курс и внедриите комплекс правильных привычек на каждый день.
Обновлено: 18.11.2021
Этот курс включает:
- 10 уроков
- Срок доступа 2 месяца с момента оплаты
- Обучение в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Бонусы для всех учеников
- Демодоступ
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк, чат в мессенджере, электронная почта, телефон
- Доступ: сразу после оплаты
Что вы получите?
- Занятия по 15 минут в день.
- Простые упражнения для подтянутости тела.
- Поддержание отличной формы.
- Гайд по домашним тренировкам.
- Мягкую коррекцию питания.
О курсе
- Описание
- Программа курса
- Особенности
Достали боли в пояснице или шее? Лишний вес не даёт радоваться отражению в зеркале? Нет времени на тренировки?
Настя Юркова и Академия перемен помогут вам обрести здоровое и подтянутое тело, не прилагая титанических усилий. Вы легко сделаете естественную физическую нагрузку частью своей жизни.
Кроме того, вы сформируете новые пищевые привычки, не прибегая к диетам. Приблизиться к своему комфортному весу окажется гораздо легче, чем вы думали. Уверенность, бодрость и здоровье станут вашими спутниками по жизни.
На курсе «Здоровое и подтянутое тело за 15 минут в день»:
- Планирование тренировок.
- Разминка.
- Коррекция пищевых привычек.
- Тренировки для живота, ягодиц, позвоночника.
Пройдя курс, вы сформируете фигуру мечты и новую полезную привычку. Подвижность и подтянутость станут вашим обычным состоянием.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки / PDF-пособие/книга
Обучение в ЛК на GetCourse -
Демодоступ
-
Количество уроков10
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат в ВКЧат в мессенджереЭлектронная почтаТелефон
-
Срок доступа к материалам2 месяца с момента оплаты
-
БонусыДля всех учеников
Кто автор курса?
Отзывы о курсе «Здоровое и подтянутое тело за 15 минут в день»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.