Курс «Йога онлайн»
-
Тематика
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Обучение в ЛК на сайте автора -
Демодоступ
-
ДоступСразу после оплаты
-
Уровень сложностиБазовый
- Последнее обновление: 23.12.2019
Ознакомительные видео-фрагменты 1 урок
- О курсе
- Особенности
Курс ориентирован на людей, которые хотят начать заниматься йогой с нуля в домашних условиях и не тратить время на посещение специализированных центров.
Как начать практиковать йогу?
В этой программе вы найдете способы выполнения йоги, изучите упражнения для восстановления позвоночника и снятия напряжения после трудового дня. Техника рассчитана на начинающих пользователей, поэтому вначале вы не будете делать большую нагрузку на свой организм посредством выполнения сложных позиций. Постепенно изучая курс, вы будете вникать в таинства этой практики.
Практикуя курс «Йога онлайн» вы сможете:
- Победить простудные заболевания и нормализуете давление;
- Избавиться от лишних килограммов и подтянуть тело;
- Восстановить здоровый сон и укрепите сердце;
- Обеспечить себе отличное самочувствие и хорошее настроение;
- Развить гибкость и укрепить мышцы организма.
Все уроки проходят под наставлением Олега Торсунова. Вы наглядно изучите последовательность действий и начинаете повторять упражнения. Постепенно практикуя методику вы сможете повторить все асаны, которые покажет вам мастер. Начните заниматься йогой, чтобы укрепить физическое и духовное здоровье.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Обучение в ЛК на сайте автора -
Демодоступ
-
ДоступСразу после оплаты
-
Количество уроков5 Эконом — Оптимум — 15 Премиум — 30
-
Уровень сложностиБазовый
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержка24/7
-
Способы оплатыWebMoneyАльфа-БанкКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroНаличные (Связной, Евросеть и другие)Яндекс Деньги
Отзывы о курсе «Йога онлайн»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.