Уникальный тренер по йоге Николай Высочанский в своем видео "Йога для восстановления энергетики" рассказывает об эффективной методике быстро и эффективно восстановить свои силы после долгого дня. Практика йоги очень популярна в современном мире, так как она помогает привести в норму тело и душу.

О видеокурсе

Каждый день мы испытываем колоссальные нагрузки, подвергаемся ежедневному стрессу. Все это невероятно негативно отражается на нашем общем самочувствии, мы постоянно чувствуем себя уставшими, разбитыми и несчастными.

Практикующий мастер йоги Николай Высочанский создал уникальный видеокурс "Йога для здоровья", который призван помочь вам достичь общего улучшения самочувствия и избавиться от хандры.

Собранные в курсе материалы идеально подойдут вам, если:

Большую часть своего дня вы проводите сидя за партой или офисным столом, а вечером чувствуете боль во всем теле. Вы сможете эффективно разгрузить свой позвоночник, улучшить кровообращение.
Вы постоянно находитесь под гнетом стресса. Это могут быть неразрешенные рабочие вопросы, семейные проблемы или ссоры с друзьями. Выполняя предложенные асаны вы сможете достичь гармонию с самим собой, разобраться со страхами и проблемами.
Вы стремитесь постоянно постигать новую информацию. Йога - это уникальная практика, которая включает в себя не только физическую сторону, но и духовное просвещение.

Обучение у Николая Высочанского - это всеобъемлющий подход к прекрасному самочувствию и изменение вашего мироощущения. Регулярное выполнение упражнений из видеокурса "Йога для здоровья" позволит вам забыть о плохом самочувствии и болях в суставах, вы станете более стройными и гибкими.

Увы! Видеокурс устарел.

Но вы можете найти другие курсы по этой теме в нашем каталоге.

Найти курсы

Кто автор видеокурса?

Николай Высочанский

Создатель авторской методики «Комплексная йога», по его методике занимаются более 20 000 человек во всем мире. Автор двух изданных книг: «Йога для позвоночника» и «Энергетическая йога».

Гарантия от автора

Гарантия от Николая Высочанского подразумевает, что автор обеспечивает надлежащее качество обучающих материалов. При этом видеокурс нацелен на то, чтобы ученик получил результат.

Бонусы к видеокурсу

Видеокурс дополнен полезными бонусами. Они делают обучение эффективнее, ведь ученики Николая Высочанского получают больше информации и мотивации.

Отзывы о видеокурсе «Йога для здоровья» 7

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв

Юлия (г. Москва) 24 апреля 2013 в 20:36

Уважаемый Николай!
Спасибо за ваш прекрасный курс, который я приобрела недавно и уже начала прорабатывать.
Это то, чего мне не хватало, т.к. мне не удобно ходить на занятия в центре и я хотела найти такой курс, по которому можно заниматься самостоятельно.

Ответить

А. Шалатонова 24 апреля 2013 в 20:35

Очень понравилось, то что показано на лоне природы. Красиво. Интересно рассказано о том,что такое-йога. Сами асаны практически все получились, кроме разворачивания кистей рук, здесь уже было больно. Но все это мне необходимо, так как веду офисный образ жизни )))))). Все доступным языком, понятно на мой взгляд простому человеку. Спасибо Вам за такой курс. Буду рада, если будет продолжение!

Ответить

А. Шепневская 24 апреля 2013 в 20:35

Благодарна Николаю и всей команде за прекрасный курс! Очень понравилось и очень удобно,подходит даже для самых ленивых.
После занятия почувствовала прилив сил и улучшилось настроение несмотря на мою хроническую усталость и депрессию. Этот курс йоги попался мне в самый необходимый момент в моей жизни. Благодарна от всей души ВАМ! Желаю вам всем счастья, добра и крепкого здоровья! Удачи!!!

Ответить

М. Краменко 24 апреля 2013 в 20:35

Большое спасибо за комплекс для рук. Начала заниматься. Поняла сколько у меня проблем. Кисти рук,плечи. После занятия через некоторое время почувствовала облегчение в плечах и кистях рук.
Буду заниматься дальше до полного снятия блокировок в плечах и кистях рук. Еще раз большое спасибо за видео-урок

Ответить

И. Каверзина 24 апреля 2013 в 20:35

Спасибо за курс! Очень действенные упражнения и вполне доступные для выполнения. Тело проснулось, ожило, наполнилось энергией, почувствовало радость. Захотелось активной жизни. Даже голова прояснилась, ушло напряжения от работы за компьютером. Огромное спасибо! Очень правильно, что вы предлагаете этот курс людям!
Тело с радостью приняло эти упражнения. Комплекс вполне доступен для выполнения. Асанны подобраны именно для тех зон, где возникают напряжения от долгого сидения за компьютером.

Ответить

Дементьев Александр 24 апреля 2013 в 20:34

Очень понятно и доходчиво.Как-то у меня заболело плечо,больно было поднять руку вверх. Я,как бывший спортсмен,искал способы и случайно сам нашел нужный вариант упражнения, очень похожий на первую асану.
Через полмесяца упражнений с проблемой справился. Если бы у меня был этот курс, я бы не потерял много времени.Очень полезные упражнения при шейном остеохондрозе. Спасибо.

Ответить

С уважением Ольга Ивановна. Южно-Сахалинск (Россия) 24 апреля 2013 в 20:34

Здравствуйте все! Я недавно заказала себе видео-курс «Йога для здоровья» и уже начала заниматься.
Мне нравиться как Николай проводит занятия: подробно объясняет как правильно выполнять асаны и поставить дыхание.
Все это довольно подробно и доходчиво. После нескольких занятий я почувствовала, хоть и не значительные, но сдвиги: улучшились подвижность суставов рук и шейного отдела позвоночника.
Думаю, что в дальнейшем результаты будут еще заметнее. Я благодарю Николая за этот курс.

Ответить

Добавить отзыв