Курс «Свобода тела»

Стоимость курса от:
11 900 ₽
Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
  • 3 недели тщательной работы со своим телом
  • Онлайн-осмотр до и после курса
  • Удобный личный кабинет, где собраны все материалы
  • 3 терапевтических вебинара по психосоматике
  • 33 урока, в которые входят видео и текстовые разъяснения для проработки всех зон вашего тела и освобождения спазмов на всю вашу жизнь
  • Схема, к которой вы всегда сможете вернуться и которая поможет убрать мышечную боль в любой области вашего тела
  • Вы научитесь управлять своим телом благодаря ежедневной саморегуляции
  • Поддержка на протяжении всего курса, ответы на вопросы
  • Урок про здоровые привычки в подарок
  • 3 недели тщательной работы со своим телом
  • Онлайн-осмотр до и после курса
  • Удобный личный кабинет, где собраны все материалы
  • 3 терапевтических вебинара по психосоматике
  • 33 урока, в которые входят видео и текстовые разъяснения для проработки всех зон вашего тела и освобождение от спазмов на всю вашу жизнь
  • Схема, к которой вы всегда сможете вернуться и которая поможет убрать мышечную боль в любой области вашего тела
  • Вы научитесь управлять своим телом благодаря ежедневной саморегуляции
  • Поддержка на протяжении всего курса, ответы на вопросы
  • Урок про здоровые привычки в подарок
  • Личное сопровождение Ангелины Шестаковой
  • Онлайн-консультация до начала основной программы курса
  • 1 онлайн-сессия с Ангелиной Шестаковой
  • Персональные рекомендации по окончанию курса
  • Бонус — ночная медитация
  • Шпаргалка всех пройденных уроков с детальным описанием каждого упражнения
Курс, в котором вы за 3 недели получите приятное ощущение лёгкости и расслабленности мышц во всём теле.
Курс «Свобода тела»
Подробнее о курсе
Свобода тела
Рейтинг
7.12
Голосов
3
Поставьте оценку
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Участие в потоке
Информация о курсе:
  • Тематика
  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Продолжительность
    3 недели
  • Бонусы
    Только для дорогих тарифов
  • Безопасная покупка
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Последнее обновление: 12.08.2020
Чему вы научитесь?
  • Лечить чувствительные участки тела.
  • Избавляться от внутренних спазмов.
  • Убирать психосоматические блоки.
  • Убирать боль в любой части тела.
  • Владеть своими эмоциями.
  • О курсе
  • Программа курса
  • Особенности

Авторский онлайн-курс Ангелины Шестаковой, который станет важным шагом на пути к долгожданному и приятному ощущению легкости и расслабленности мышц в теле. Обучение рассчитано на работников офисов, молодых мам постоянно носящих ребенка, людей рабочих специальностей и тех, кто никак не может снять мышечное напряжение и почувствовать долгожданное расслабление.

В процессе изучения курса вы проработаете мышечные цепи, начиная от челюстных мышц, заканчивая пальцами стоп. Это комплексный подход, обучение тому, как работать со своим телом и своей осознанностью. В базе комплекса – методика калифорнийских ученых. Главный упор сделан на проработку тех мышц, о которых забывают массажисты и которые играют важную роль на развитие плоскостопия.

В курсе Ангелины Шестаковой «Свобода тела»:

  1. Владение эмоциями. Избавление от психосоматических блоков.
  2. Самостоятельный осмотр тела по наглядной видеоинструкции.
  3. Поэтапная проработка скованных мышцы тела. Как убрать боль из кистей, локтей, плеч, живота и других частей тела.
  4. Упражнения для быстрого расслабления.
  5. Составление индивидуальной схемы занятий для дальнейшей самостоятельной работы.

Изученный комплекс будет вами использоваться на протяжении всей оставшейся жизни. Упражнения помогут держать себя и свои мышцы в тонусе, расслаблять их в нужные моменты и добиваться ощущения комфорта при любой, даже самой сложной физической работе.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно Индивидуальный — Индивидуально
    Видеоуроки
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Средняя продолжительность урока (мин.)
    15
  • Продолжительность
    3 недели
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Домашние задания
    Есть
  • Сопровождение
    Лично автором Самостоятельный — Индивидуальный — Лично автором
  • Техническая поддержка
    Электронная почта
  • Безопасная покупка
    В течение двух недель с момента получения и обработки претензии пользователя.
  • Бонусы
    Только для дорогих тарифов
  • Что понадобится для обучения
    • Ролл для пилатеса; Мяч для триггерных точек.
  • Год выхода
    2019 Последнее обновление: 12.08.2020
  • Способы оплаты
    PayPalКарты Visa, Mastercard, MaestroЯндекс Деньги
Курс «Свобода тела»
Подробнее о курсе
Гарантия от автора
Гарантия от Ангелины Шестаковой подразумевает, что автор обеспечивает надлежащее качество обучающих материалов. При этом курс нацелен на то, чтобы ученик получил результат.
Бонусы к курсу
Курс дополнен полезными бонусами. Они делают обучение эффективнее, ведь ученики Ангелины Шестаковой получают больше информации и мотивации.
  1. Нажмите на кнопку
    Подробнее о курсе
  2. Вы перейдете на детальную страницу курса Ангелины Шестаковой. Внимательно прочитайте представленную на ней информацию.
  3. Следуя указаниям, оформите заказ на курс.
  4. Обязательно укажите актуальный e-mail. На него придет вся информация, в частности, по доступу к курсу.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Отзывы о курсе «Свобода тела»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Другие курсы по этой теме
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка