Марафон «Свобода есть»

Бесплатно
За подписку на сайте автора. Нажмите зеленую кнопку, чтобы перейти.
Участвуйте в марафоне Евы Ефремовой, чтобы перестать заедать стресс и плохое настроение.
Бесплатно
Марафон «Свобода есть»
Получить бесплатно
Людям нравится этот марафон.
56 просмотров за последнюю неделю.
Видеоуроки
Информация о марафоне:
  • Тематика
  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Продолжительность
    3 дня
  • Доступ
    Сразу после подписки
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Последнее обновление: 26.10.2020
Рейтинг
7.32
Голосов
4
Поставьте оценку
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Что вы получите?
  • Способы вычислить настоящий голод.
  • Подробную информацию о похудении.
  • Подбор наиболее полезных продуктов.
  • Несколько медитативных техник.
  • Методы самоконтроля.

Ознакомительные видео-фрагменты 1 урок, 00:01:06

Как навсегда избавиться от лишнего веса? 00:01:06 Бесплатный урок
В погоне за идеальными формами женщины скупают килограммы фруктов и овощей, ограничивают себя во всем, пытаются «заклеить» себе рот. Но все тщетно, ночью они все равно срываются и наедаются. Узнайте, почему это происходит и как избавиться от привычки «заедать» эмоции.
  • О марафоне
  • Особенности

Бесконечные тренировки и диеты не всегда способны вернуть красоту и стройность телу. Зачастую проблема лежит глубоко внутри и найти ее, помочь добиться результата поможет авторский марафон Евы Ефремовой.

Как преодолеть пищевую зависимость?

Это комплекс упражнений, практикуя которые вы сможете разорвать зависимость от еды и избавиться от переедания раз и навсегда. В программе марафона будет проведен подробный анализ пяти главных эмоций, которые провоцируют «жор». Рассмотрены три основные пищевые привычки, которые обязательно нужно внедрить.

Дополнительно Ева расскажет о пяти медитациях для похудения, покажет правильность и последовательность выполнения в домашних условиях.

На марафоне Евы Ефремовой «Свобода есть» вы научитесь:

  • Перестать терзать себя за каждую лишнюю калорию.
  • Запускать процесс гармонизации веса.
  • Избавляться от постоянного желание есть.
  • Понимать свое тело и перестать «воевать» с ним.
  • Медитациям и упражнениям для преодоления пищевой зависимости.

Пройдя этот марафон, вы будете готовы измениться внутренне. Это будет первый мощный шаг к свободе от заедания эмоций и принятию своего тела.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Доступ
    Сразу после подписки
  • Количество уроков
    4
  • Продолжительность
    3 дня
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяТелефон
Марафон «Свобода есть»
Получить бесплатно
  1. Нажмите на кнопку
    Получить бесплатно
  2. Вы перейдете на детальную страницу марафона Евы Ефремовой.
  3. Заполните форму заявки, следуя указаниям на странице марафона.
  4. Письмо с подтверждением и ссылка на материал придут на ваш электронный ящик, поэтому указывайте актуальный e-mail.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Отзывы о марафоне «Свобода есть»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Другие курсы по этой теме
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка