Марафон «Стройняшка на всю голову»

Марафон «Стройняшка на всю голову»
Марафон устарел
Сожалеем, но марафон устарел поэтому недоступен для изучения.
Рекомендуем посмотреть похожие материалы по этой теме.
Смотреть похожие курсы
На нашем сайте представлено множество материалов других авторов по той же теме, возможно вы найдете что-то подходящее для себя среди них.
Стройняшка на всю голову
Рейтинг
6.59
Голосов
1
Поставьте оценку
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Видеоуроки Участие в потоке
Информация о марафоне:
  • Тематика
  • Формат
    В группе
    Живые вебинары / PDF-пособие/книга
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Продолжительность
    10 дней
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Последнее обновление: 16.06.2020
Что вы получите?
  • Позитивный эмоциональный фон и хорошее настроение.
  • Налаженную систему правильного питания.
  • Хорошую физическую форму.
  • Высокий уровень мотивации.
  • Отсутствие лишнего веса.
  • Красивое, стройное тело.
  • О марафоне
  • Программа марафона
  • Особенности

Женский онлайн-марафон для тех, кто ищет проверенные методы, как прийти к стройности не изнуряя свой организм жесткими диетами и ежедневными утомительными тренировками. Здесь вы познакомитесь с авторской системой похудения без диет, возврата веса, стрессов и ограничений, врача-эндокринолога, нутрициолога и диетолога Ольги Мироновой.

Формат обучения – видеоуроки с домашними заданиями. Вы научитесь правилам стройности, поймете как сбрасывать лишние килограммы не отказывая себе в любимой еде, узнаете как строить свой рацион, мотивировать себя и постоянно быть в хорошем настроении. Вы сможете принять свое тело, начнете «слышать» его и давать организму только то, что ему действительно нужно.

На марафоне Ольги Мироновой «Стройняшка на всю голову»:

  1. Знакомство с телом и проработка целей на стройность.
  2. Как есть медленно и наедаться меньшим количеством еды.
  3. Четыре правила стройности. Как отличить голод от эмоций.
  4. Похудение без возврата веса. Поиск скрытых причин лишнего веса - что мешает сохранить стройность.
  5. Составление дневника питания и эмоций.

В результате вы четко поймете, зачем вам худеть и что мешало это сделать раньше. Научитесь отличать голод от эмоций, перестанете заедать стрессы и примите свое тело, что откроет вам дорогу к стройности и красоте.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    В группе Продвинутый — Индивидуально
    Живые вебинары / PDF-пособие/книга
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Количество уроков
    10
  • Продолжительность
    10 дней
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Когда вы будете учиться
    Строго по расписанию
  • Домашние задания
    Есть Базовый — Есть Продвинутый — Есть / С проверкой
  • Сопровождение
    Лично автором Базовый — Продвинутый — Лично автором
  • Общение с группой
    Форум или чат внутри ЛК
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЭлектронная почтаТелефон
  • Срок доступа к материалам
    3 месяца
  • Год выхода
    2020 Последнее обновление: 16.06.2020
  • Способы оплаты
    Банковский переводКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroЯндекс Деньги
Увы! Марафон устарел.
Но вы можете найти другие курсы по этой теме в нашем каталоге.
Найти курсы

Другие курсы и тренинги школы

Отзывы о марафоне «Стройняшка на всю голову»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Другие курсы по этой теме
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка