Сборник «Стройная фигура»

Сборник «Стройная фигура»
Сборник устарел
Сожалеем, но сборник устарел поэтому недоступен для изучения.
Рекомендуем посмотреть похожие материалы по этой теме.
Смотреть похожие курсы
На нашем сайте представлено множество материалов других авторов по той же теме, возможно вы найдете что-то подходящее для себя среди них.
Стройная фигура
Будьте первыми!
Поставьте оценку
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Информация о сборнике:
  • О сборнике

В сборник "Стройная фигура" вошли:

"Как убрать живот и оформить красивый пресс за 8 недель"

Программа  вебинара:
  • Самые распространенные ошибки и заблуждения, которые никогда не приведут вас к цели
  • От чего зависит объем живота и ширина талии?
  • Можно ли убрать живот упражнениями?
  • Можно ли убрать живот диетой?
  • Краткая технология сжигания жира
  • Краткая технология уменьшения обхвата талии
  • Самая лучшая диета для сжигания жира
  • Самая лучшая фитнес-методика для уменьшения живота
  • «Сжигатели» жира – польза или вред?

"Наш ответ Дженнифер Лопес: 5 правил создания красивых бедер и ягодиц"

Программа вебинара:
  • Факторы, влияющие на внешний вид ягодиц и бедер у женщин. Секрет, о котором мало кто знает!
  • Мифы и заблуждения о тренировке  "проблемных зон".
  • Самые лучшие упражнения для бедер и ягодиц.
  • Большие веса или много повторений!?
  • Основы питания для красивых ног и попы.

"Фигура к пляжу за шесть недель"

Программа вебинара:
  • Определяем свой исходный уровень.
  • «Чистим» питание
  • Укрепляем сердце и улучшаем выносливость: правила аэробной нагрузки
  • Приводим мышцы в тонус: первый комплекс силовых тренировок (для новичков)
  • Приводим мышцы в тонус и разгоняем обмен веществ: второй комплекс силовых тренировок (для продвинутых)
  • «Фишки» и советы для усиления результата

"5 фактов о сжигателях жира"

Программа вебинара:
  • Как сжигаются жиры в организме: немного теории для "чайников"
  • Механизмы действия "пилюль" для похудения. Четыре группы препаратов для сжигания жира
  • Как сбросить 5 кг за сутки не слезая с горшка, или о глупостях, вытворяемые в погоне за цифрами на весах
  • Разбор популярных средств для похудения : что работает, а что - нет
  • Со скоростью бензопилы...или "хардкоровые" решения для экстрималов и лентяев: стоит ли игра свеч?

Так же Вы можете заказать:



Увы! Сборник устарел.
Но вы можете найти другие курсы по этой теме в нашем каталоге.
Найти курсы

Отзывы о сборнике «Стройная фигура»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Другие курсы по этой теме
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка