Вебинар «Стоп-стресс! Как жить спокойно и без нервов»

Бесплатно
Вебинар «Стоп-стресс! Как жить спокойно и без нервов»
Вебинар устарел
Сожалеем, но вебинар устарел поэтому недоступен для изучения.
Рекомендуем посмотреть похожие материалы по этой теме.
Смотреть похожие курсы
На нашем сайте представлено множество материалов других авторов по той же теме, возможно вы найдете что-то подходящее для себя среди них.
Участие в потоке
Информация о вебинаре:
  • Тематика
  • Формат
    Самостоятельно
    Живые вебинары
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Продолжительность
    1 час
  • Доступ
    Сразу после подписки
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Последнее обновление: 25.06.2021
Что вы узнаете?
  • Как избавиться от синдрома страдальца.
  • Как выполнять дыхательные практики для снятия напряжения.
  • В чем секрет спокойной жизни.
  • Что поможет избавиться от стресса.
  • Чем опасен постоянный стресс.
  • О вебинаре
  • Программа обучения
  • Особенности

Вебинар врача-эндокринолога и эксперта Клуба здорового образа жизни Pro-Life-Style Антона Полякова, для тех, кто регулярно подвергается стрессовым ситуациям и находится в постоянном нервном напряжении. Всего за 1 час вы узнаете, как избавиться от стресса и улучшить самочувствие и настроение, без приема медицинских препаратов. Посмотреть вебинар будет все равно полезно, даже если вы считаете что у вас все в порядке.

На своем выступлении эксперт поделится личными наблюдениями, опытом из врачебной практики и опишет реальные ситуации. Практики, которым вы научитесь, легко встраиваются в повседневную жизнь и не причиняют никакого дискомфорта при их выполнении. Помимо основных материалов вы получите дыхательную технику, которая позволит вам за 5 минут снизить эмоциональное напряжение.

Из вебинара Антона Полякова «Стоп-стресс! Как жить спокойно и без нервов», вы узнаете:

  1. Что такое стресс, и каким он бывает.
  2. Все ли болезни от нервов.
  3. Какими проблемами для здоровья может обернуться попытка избавиться от стресса с помощью допингов и зависимостей.
  4. Какие изменения происходят в организме, если долгое время пребывать в хроническом стрессе.
  5. Методы коррекции стресса в современном мире без лекарств.

Воспользовавшись информацией из вебинара, вы начнете жить без стресса. Вы будете уметь контролировать эмоциональный и психологический фон, что сразу отразится на всех аспектах вашей жизни.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Живые вебинары
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Доступ
    Сразу после подписки
  • Продолжительность
    1 час
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Когда вы будете учиться
    Строго по расписанию
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяТелефон
  • Год выхода
    2021 Последнее обновление: 25.06.2021
Увы! Вебинар устарел.
Но вы можете найти другие курсы по этой теме в нашем каталоге.
Найти курсы

Отзывы о вебинаре «Стоп-стресс! Как жить спокойно и без нервов»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Другие курсы по этой теме
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка