Программа «Школа Цигун»

Стоимость программы от:
999 ₽
Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
Программа предназначена для тех, кто хочет замедлить процесс старения и увеличить подвижность суставов.
Программа «Школа Цигун»
Подробнее о программе
Школа Цигун
Рейтинг
7.12
Голосов
3
Поставьте оценку
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Участие в потоке
Информация о программе:
  • Тематика
  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Отзывы о программе
  • Последнее обновление: 08.05.2020
Чему вы научитесь?
  • Применять искусство цигун.
  • Высыпаться за короткое время.
  • Увеличивать запас жизненных сил.
  • Естественному омоложению организма.
  • Поддерживать организм в постоянном тонусе.

Ознакомительный видеофрагмент 1 урок, 00:24:22

Базовые упражнения цигун для начинающих 00:24:22 Бесплатный урок
Упражнения помогут понять главные принципы цигун. Медитации основаны на глубинном смысле жизни.
  • О программе
  • Список уроков
  • Особенности

Практическая программа, состоящая из видеоуроков и лекций с мастером Владимиром Сидоровым по традиции Хуньюань Тайцзи и Цигун. Продолжительность каждого урока от 20 до 45 минут. Обучение будет полезно всем, кто хочет стать более энергичным, решить проблемы опорно-двигательного аппарата, замедлить процесс старения, обрести гармонию с собой и окружающими людьми.

Программа включает в себя комплекс упражнений цигун. Преимущества онлайн-формата очевидны: каждое движение комментируется и объясняется вслух, а также вы можете рассмотреть упражнения в деталях, остановить, перемотать.

Качество подачи материала четкое и структурированное. Для начала изучения не нужно никаких предварительных навыков, а практиковаться можно в любое время и в любом месте.

В программе Владимира Сидорова «Школа Цигун»:

  1. Вводный урок. Знакомство с автором и цигун.
  2. Базовые упражнения и дыхательные практики.
  3. Упражнения по цигун с банем и без баня.
  4. Медитативные практики.
  5. Советы и рекомендации мастера по прохождению программы и выполнению техник.

Глубину каждого упражнения ученик воспринимает в силу своего опыта. Все упражнения мягкие и плавные и не требуют особенных физических данных. Занимаясь по данной программе ежедневно уже спустя несколько дней, вы почувствуете положительные изменения и начнете лучше ощущать свое тело.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Количество уроков
    32
  • Средняя продолжительность урока (мин.)
    30
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЭлектронная почта
  • Способы оплаты
    Карта МирКарты Visa, Mastercard, Maestro
Программа «Школа Цигун»
Подробнее о программе
  1. Нажмите на кнопку
    Подробнее о программе
  2. Вы перейдете на детальную страницу программы Владимира Сидорова. Внимательно прочитайте представленную на ней информацию.
  3. Следуя указаниям, оформите заказ на программу.
  4. Обязательно укажите актуальный e-mail. На него придет вся информация, в частности, по доступу к программе.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Отзывы о программе «Школа Цигун» 1

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Дмитрий Беляев
Отзыв
Цигун отлично дополняет спортивные или танцевальные занятия, увеличивая скорость, силу и точность движений.
Ответить
Добавить отзыв
Другие курсы по этой теме
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка