Книга «Счастливая жизнь без панических атак»

Бесплатно
Книга «Счастливая жизнь без панических атак»
Книга устарела
Сожалеем, но книга устарела поэтому недоступна для изучения.
Рекомендуем посмотреть похожие материалы по этой теме.
Смотреть похожие курсы
На нашем сайте представлено множество материалов других авторов по той же теме, возможно вы найдете что-то подходящее для себя среди них.
Счастливая жизнь без панических атак
Рейтинг
6.59
Голосов
1
Поставьте оценку
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Книга
Информация о книге:
  • Тематика
  • Доступ
    Сразу после подписки
  • Версия продукта
    Электронная
  • Последнее обновление: 26.04.2017
  • О книге

Книга «Счастливая жизнь без панических атак» — это пособие, в основу которого лег реальный опыт реальных людей. Она поможет вам избавиться от ПА, навязчивых ощущений, давних фобий и беспокойства.

Автор книги — Павел Федоренко — профессиональный психолог, прошедший квалификацию по узкоспециализированным направлениям РЭПТ (рационально-эмоционально-поведенческая терапия), когнитивному анализу и агорафобии. Он не понаслышке знает, что значит испытывать неизъяснимую тревогу, доводящую человека до обморочных состояний. В книге «Счастливая жизнь без панических атак» Павел делится практическими советами по преодолению болезни и дает возможность изменить систему мышления.

Избавиться от чувства тревоги и победить панические атаки

Тревога — это неконтролируемое состояние. Даже если вы успешный и напористый человек со связями на высоком уровне, вы можете испытывать тревогу. Природа этого состояния изучена, однако существует не так много способов справиться с ним.

В книге «Счастливая жизнь без панических атак» Павел Федоренко в формате истории персонажа рассказывает о том, что может произойти, если опустить руки и не пытаться вылечиться. А также дает упражнения и способы самомотивации для избавления от тревоги.

Самое трудное — победить панические атаки — ведь причины и природа страхов крайне индивидуальны. Павел подскажет, как найти уязвимое место любого страха и перестать бояться, начать жить полной жизнью. Вы, наконец, сможете избавиться от последствий ВСД и начнете радоваться каждому дню.

Увы! Книга устарела.
Но вы можете найти другие курсы по этой теме в нашем каталоге.
Найти курсы

Отзывы о книге «Счастливая жизнь без панических атак»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Другие курсы по этой теме
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка