Мастер-класс «Как женщине после 40 лет обрести новую молодость всего за 10 минут в день»

6.59 (1 отзыв о мастер-классе)

Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse

  • Участие в потоке

Узнайте об уникальном способе снижения веса без диет и тренировок.

Автор: Наталия Прохорова Наталия Прохорова

Обновлено: 21.11.2023

Мастер-класс «Как женщине после 40 лет обрести новую молодость всего за 10 минут в день»
Этот курс включает:
  • Обучение в ЛК на GetCourse
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Техническая поддержка: в рабочее время, чат внутри лк
  • Доступ: сразу после подписки

Правообладатель: Наталия Прохорова

Персональный офлайн и онлайн-тренер. Помогла обрести вторую молодость сотням женщин.

Наталия Прохорова

Что вы получите?

  • Красивое стройное тело.
  • Свободу от лишнего веса.
  • Стабильный вес на долгие годы.
  • Красивую молодую фигуру.
  • Поддержание здоровья.
Тематика:

О мастер-классе

  • Описание
  • Особенности

После 40 лет организм каждой женщины меняется, становится сложнее сохранять молодость и красоту. Многие не готовы мириться с этим и прибегают к разным методам как стать моложе, которые не всегда полезны и приводят к нарушениям в работе организма. А ведь жизнь после 40 не останавливается и есть масса безопасных, экологичных способов как вернуть молодость.

Мастер-класс, который проводит профессиональный тренер Наталия Прохорова, рассчитан на женщин, желающих вновь обрести уверенность, вернуть психологическое, физическое здоровье и получить новую молодость без сверхусилий над собой. Во время эфира вы узнаете о работе женского организма после 40 лет и получите упражнения, которые помогут улучшить здоровье, фигуру и качество жизни за 15 минут в день.

На мастер-классе «Как женщине после 40 лет обрести новую молодость всего за 10 минут в день»:

  • Способы эффективной борьбы со стрессом и восстановления энергии.
  • Опасность классического фитнеса и групповых тренировок
  • Правила тренировок при наличии ограничений по здоровью.
  • Выбор спортивной дисциплины, которая не навредит.
  • Расчет нагрузки с учетом медицинских показаний и изменений в гормональной системе.

В результате вы разберетесь в особенностях организма женщин после 40 лет и поймете, с чего нужно начинать, чтобы избавиться от лишних килограммов и привести тело в тонус.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат внутри ЛК

Кто автор мастер-класса?

Наталия Прохорова
Наталия Прохорова
Персональный офлайн и онлайн-тренер. Мастер спорта по лыжным гонкам. Помогла обрести вторую молодость сотням женщин.

Другие курсы и тренинги Наталии Прохоровой

Отзывы о мастер-классе «Как женщине после 40 лет обрести новую молодость всего за 10 минут в день»

6.59

1 отзыв

1 0 0

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Любовь
Отзыв
Жизнь разделилась на два периода - до знакомства с системой Татьяны Малаховой и после. «После» мне нравится гораздо больше - моя душа обретает тело, за которое ей не стыдно.
Добавить отзыв

Другие курсы по этой теме

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка