Мастер-класс «Как женщине после 40 лет обрести новую молодость всего за 10 минут в день»
Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse
Узнайте об уникальном способе снижения веса без диет и тренировок.
Обновлено: 21.11.2023
- Обучение в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат внутри лк
- Доступ: сразу после подписки
Что вы получите?
- Красивое стройное тело.
- Свободу от лишнего веса.
- Стабильный вес на долгие годы.
- Красивую молодую фигуру.
- Поддержание здоровья.
О мастер-классе
- Описание
- Особенности
После 40 лет организм каждой женщины меняется, становится сложнее сохранять молодость и красоту. Многие не готовы мириться с этим и прибегают к разным методам как стать моложе, которые не всегда полезны и приводят к нарушениям в работе организма. А ведь жизнь после 40 не останавливается и есть масса безопасных, экологичных способов как вернуть молодость.
Мастер-класс, который проводит профессиональный тренер Наталия Прохорова, рассчитан на женщин, желающих вновь обрести уверенность, вернуть психологическое, физическое здоровье и получить новую молодость без сверхусилий над собой. Во время эфира вы узнаете о работе женского организма после 40 лет и получите упражнения, которые помогут улучшить здоровье, фигуру и качество жизни за 15 минут в день.
На мастер-классе «Как женщине после 40 лет обрести новую молодость всего за 10 минут в день»:
- Способы эффективной борьбы со стрессом и восстановления энергии.
- Опасность классического фитнеса и групповых тренировок
- Правила тренировок при наличии ограничений по здоровью.
- Выбор спортивной дисциплины, которая не навредит.
- Расчет нагрузки с учетом медицинских показаний и изменений в гормональной системе.
В результате вы разберетесь в особенностях организма женщин после 40 лет и поймете, с чего нужно начинать, чтобы избавиться от лишних килограммов и привести тело в тонус.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Обучение в ЛК на GetCourse -
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат внутри ЛК
Отзывы о мастер-классе «Как женщине после 40 лет обрести новую молодость всего за 10 минут в день»
1 отзыв
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.