Курс «Психология стройности»
-
Тематика
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Обучение в ЛК на GetCourse -
ДоступСразу после оплаты
-
Уровень сложностиБазовый
-
Отзывы о курсе
- Последнее обновление: 04.02.2020
- О курсе
- Программа курса
- Особенности
Онлайн-курс психолога и приверженца ЗОЖ Яны Гольденберг, для тех, кто давно и безуспешно пытается привести вес в норму и избавиться от лишних килограммов.
Это пошаговая программа, включающая настройки питания, психологию, упражнения и специальную многоступенчатую систему, которая поможет стать стройной максимально быстро и эффективно.
Спустя месяц, вы смените размер одежды и научитесь мыслить как стройный человек. Ваш рацион кардинально изменится, а упражнения курса прочно войдут в вашу жизнь. Кроме снижения веса, вы прокачаете самодисциплину и осознанность, избавитесь от негативных пищевых привычек, полностью поменяете образ жизни. Для начала обучения нужно любое устройство с выходом в интернет и желание изменить себя.
В курсе Яны Гольденберг «Психология стройности»:
- Психология похудения. Определение причин возникновения лишнего веса у вас в голове и избавление от них.
- Построение программы питания, на основе ваших показателей.
- Интенсивные тренировки на каждый день (для каждого участника индивидуально).
- 3-х ступенчатая авторская система достижения цели.
- Контроль показателей и поддержка кураторов.
В результате вы найдете и избавитесь от истинных причин ожирения. Перестанете заедать эмоции, построите свою программу питания и тренировок. С поддержкой экспертов и единомышленников, вы скинете лишние килограммы и воплотите мечту о стройной фигуре в жизнь.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Обучение в ЛК на GetCourse -
ДоступСразу после оплаты
-
Уровень сложностиБазовый
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Домашние заданияЕстьС проверкой
-
СопровождениеКуратором
-
Общение с группойФорум или чат внутри ЛК
-
Техническая поддержкаЧат на сайтеЧат в мессенджереЭлектронная почта
-
Год выхода2019 Последнее обновление: 04.02.2020
-
Способы оплатыКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroСбербанк ОнлайнЯндекс Деньги
Отзывы о курсе «Психология стройности» 3
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
Тренировки это, конечно, вообще отдельное удовольствие) Когда на протяжении всего процесса мы подходим осознанно к каждому движению, отсюда и понимание собственного тела, и, безусловно, результат.