Курс «Полная перезагрузка»

Курс «Полная перезагрузка»
Курс устарел
Сожалеем, но курс устарел поэтому недоступен для изучения.
Рекомендуем посмотреть похожие материалы по этой теме.
Смотреть похожие курсы
На нашем сайте представлено множество материалов других авторов по той же теме, возможно вы найдете что-то подходящее для себя среди них.
Рекомендуем для начала ознакомиться с бесплатным материалом автора
Получить бесплатно
Полная перезагрузка
Рейтинг
6.88
Голосов
2
Поставьте оценку
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Видеоуроки
Информация о курсе:
  • Тематика
  • Формат
    Доступ к урокам в личном кабинете
  • Продолжительность
    21 день
  • Демодоступ
  • Безопасная покупка
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Версия продукта
    Электронная
  • Последнее обновление: 30.10.2019

Ознакомительные видео-фрагменты 3 урока, 00:06:36

Упражнение на раскрытие грудной клетки 00:02:10 Бесплатный урок
Делать в течение дня по 1-2 минуте. Упражнение можно делать сидя, стоя или даже сидя на офисном стуле т.е. прямо в офисе.Эффекты: раскрывает грудную клетку, отводит плечи назад и вниз, выравнивает осанку, вытягивает шею.
Возможные ошибки при выполнении упражнений 00:01:44 Бесплатный урок
В этом видео Татьяна покажет, какие ошибки при выполнении встречаются чаще всего для того, чтобы вы могли их избежать.
Правильное дыхание 00:02:42 Бесплатный урок
Правильное дыхание способствует устранению из организма избытков углекислого газа, обеспечивает его кислородом, улучшает кровообращение и борется с последствиями влияния на кожу «гормона стресса» — кортизола.
  • О курсе
  • Особенности

Естественное оздоровление и омоложение организма должно проходить только в комплексе. Если вы хотите всегда быть активным, иметь здоровый вид и чувствовать себя на несколько лет младше, то этот онлайн-курс записан для вас. Эксперт Международного центра омоложения Татьяна Дудина проводит обучение, в котором знакомит своих слушателей с методами утреннего и вечернего ухода за своим организмом.

Упражнения, о которых вы узнаете, очень просты и не отнимут много времени, но какой эффект! Этот комплекс – уникальное решение для занятых людей, у которых нет времени на посещение зала, а также для тех, кто не готов тратить деньги на дорогостоящие косметические процедуры.

В программе курса Татьяны Дудиной «Полная перезагрузка»:

  • Упражнения на раскрытие грудной клетки.
  • Выравниваем осанку и поднимаем плечи.
  • Техника правильного дыхания для устранения избытков углекислого газа.
  • Наполнение клеток кислородом способствующим омоложению кожи.
  • Аффирмации на ежедневное прослушивание и формирование позитивных утверждений.

Описанная система естественного оздоровления не имеет противопоказаний, кроме как поздние сроки беременности. Этот комплекс можно выполнять как утреннюю гимнастику, независимо от того, сколько вам лет.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Доступ к урокам в личном кабинете
  • Демодоступ
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Продолжительность
    21 день
  • Безопасная покупка
  • Способы оплаты
    QIWIАльфа-БанкБаланс телефона (Билайн, Мегафон, МТС, Теле2)Карты Visa, Mastercard, MaestroНаличные (Связной, Евросеть и другие)ПромсвязьбанкЯндекс Деньги
Увы! Курс устарел.
Но вы можете найти другие курсы по этой теме в нашем каталоге.
Найти курсы
Гарантия от автора
Гарантия от центра подразумевает, что автор обеспечивает надлежащее качество обучающих материалов. При этом курс нацелен на то, чтобы ученик получил результат.

Отзывы о курсе «Полная перезагрузка»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Другие курсы по этой теме
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка