Мастер-класс «Путь к плоскому животу»

Живые вебинары / Самостоятельно / Обучение в ЛК на сайте автора

  • Участие в потоке

Узнайте бесплатно, как подтянуть живот с помощью физических упражнений в домашних условиях.

Автор: Александра Бонина Александра Бонина 8.56 (25 отзывов)

Просмотров за неделю: 51

Обновлено: 22.02.2023

Источник изображения: Pexels

Мастер-класс «Путь к плоскому животу»

Не пропустите старт

Завтра

бесплатно

За подписку на сайте автора. Нажмите зеленую кнопку, чтобы перейти.

Узнать бесплатно
Этот курс включает:
  • Обучение: в ЛК на сайте автора
  • Когда будете учиться: строго по расписанию
  • Уровень сложности: для новичков
  • Техническая поддержка: в рабочее время, электронная почта
  • Доступ: в день начала обучения

Правообладатель: Александра Бонина

Дипломированный врач ЛФК, спортивный врач и сертифицированный тренер по фитнесу и бодибилдингу.

8.56 25 отзывов
Александра Бонина
Путь к плоскому животу

Александра Бонина

Перейти на сайт

Что вы узнаете?

  • Как получить плоский живот, не втягивая его.
  • Почему живот выпячивается, даже если качаешь пресс.
  • Какими упражнениями укрепить мышцы живота.
  • Методику проработки живота и всего корпуса.
  • Как подтянуть живот.
Тематика:
Фитнес

О мастер-классе

  • Описание
  • Особенности

Хотите подтянуть живот при помощи упражнений в домашних условиях? Пробовали качать пресс или сидеть на диете, но результат не радует?

Александра Бонина на своём бесплатном мастер-классе научит вас, как получить плоский живот, выполняя простые упражнения. Эти занятия из сферы фитнеса, поэтому подойдут только здоровым людям, ведущим активный образ жизни. Здесь не будет скручиваний, качания пресса или коррекции питания.

На встрече вы сможете задавать вопросы Александре в чате. Для участия нужен только интернет и компьютер/смартфон.

На мастер-классе «Путь к плоскому животу»:

  1. Как перестать втягивать живот.
  2. Как подтянуть живот и бока в домашних условиях.
  3. Почему выпячивается живот, даже если качаешь пресс.

Пройдя мастер-класс, вы пополните свой арсенал полезными упражнениями, которые помогут подтянуть живот и выглядеть идеально.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Живые вебинары
    Обучение в ЛК на сайте автора
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    Строго по расписанию
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЭлектронная почта
  • Год выхода
    2021 Последнее обновление: 22.02.2023

Кто автор мастер-класса?

Александра Бонина
Александра Бонина
Фитнес-тренер международного класса с уклоном в спортивную медицину. ​Разработчик программ восстановительных упражнений для позвоночника.
  1. Нажмите на кнопку
    Узнать бесплатно
  2. Вы перейдете на детальную страницу мастер-класса Александры Бониной.
  3. Заполните форму заявки, следуя указаниям на странице мастер-класса.
  4. Письмо с подтверждением и ссылка на материал придут на ваш электронный ящик, поэтому указывайте актуальный e-mail.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Другие курсы и тренинги Александры Бониной

Смотреть все

Отзывы о мастер-классе «Путь к плоскому животу»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв

Другие курсы по этой теме

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Loader