Курс «Питаться правильно легко»

Курс «Питаться правильно легко»
Курс устарел
Сожалеем, но курс устарел поэтому недоступен для изучения.
Рекомендуем посмотреть похожие материалы по этой теме.
Смотреть похожие курсы
На нашем сайте представлено множество материалов других авторов по той же теме, возможно вы найдете что-то подходящее для себя среди них.
Питаться правильно легко
Рейтинг
6.88
Голосов
2
Поставьте оценку
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Видеоуроки
Информация о курсе:
  • Тематика
  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Продолжительность
    4 недели
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Версия продукта
    Электронная
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Последнее обновление: 10.01.2020
Что вы сможете?
  • Восстановить фигуру после родов.
  • Питаться правильно для себя и кормления ребенка.
  • Сидеть на правильном питании без срывов.
  • Улучшить качество питания.
  • Придерживаться ПП во время обеда вне дома.
  • О курсе
  • Программа курса
  • Особенности

Тем, кто желает вернуться к прежнему размеру, восстановить фигуру после родов, не изнуряя себя сомнительными диетами и спортом, или просто желающим начать питаться правильно, «Школа Материнства» предлагает пройти данный курс обучения.

Диета мамы после родов без вреда для ребенка

Диета при ГВ требует особого внимания – от нее зависит здоровье малыша. Для того, чтобы вы узнали о нюансах диеты после родов для кормящей матери, специалисты в течение месяца будут раскрывать секреты правильного питания, причины лишнего веса, способы борьбы с ним. Каждая из 4 недель курса посвящена отдельной теме в системе питания после родов.

Пройдя курс, вы узнаете:

  • как рассчитывать калории, БЖУ, количество воды в сутки;
  • какие эмоции заставляют вас питаться неправильно, как различать голод и аппетит;
  • о выборе физических занятий в зависимости от ваших параметров и поставленной цели;
  • как готовить полезную пищу;
  • как правильно питаться кормящем матери.

В результате вы обретете стройность, легкость, наладите работу пищеварения, очистите организм от «мусора». Забудете о привычке «заедать» проблемы.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Продолжительность
    4 недели
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Сопровождение
    Куратором
  • Техническая поддержка
    Чат внутри ЛК
  • Способы оплаты
    PayPalWebMoneyАльфа-БанкКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroЯндекс Деньги
Увы! Курс устарел.
Но вы можете найти другие курсы по этой теме в нашем каталоге.
Найти курсы

Отзывы о курсе «Питаться правильно легко»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Другие курсы по этой теме
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка