Курс «Осознанное питание»

Стоимость курса:
6 900 ₽
Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
Курс, в котором за 21 день вы научитесь отвтственно относиться к питанию и оздоравливаться с помощью еды.
Курс «Осознанное питание»
Подробнее о курсе
Осознанное питание
Рейтинг
6.88
Голосов
2
Поставьте оценку
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Видеоуроки
Информация о курсе:
  • Тематика
  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Продолжительность
    21 день
  • Бонусы
    Для всех учеников
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Последнее обновление: 09.05.2020
Ведущие курса: Артем Хачатрян, Руслан Шеховцев
Чему вы научитесь?
  • Составлять здоровый рацион питания.
  • Готовить вкусные и полезные блюда.
  • Находить больше энергии на день.
  • Разумно и правильно питаться.
  • Изменять свой подход к еде в лучшую сторону.
  • О курсе
  • Программа курса
  • Особенности

Онлайн-курс об осознанном питании. За 21 день, ориентируясь на научный подход, вы научитесь со всей ответственностью относиться к питанию и оздоравливаться при помощи еды. Программа курса – это концентрат знаний от врача-терапевта Руслана Шеховцева, в сфере здорового питания и красоты.

Из курса вы узнаете, как ежедневно питаться здорово и вкусно, не ограничивая себя практически ни в чем. Этот курс не просто сборник рецептов, а обучение сбалансированному составлению меню для себя и своей семьи, изучение норм пищевого поведения, возможность сбросить лишний вес без строгих диет и тяжелых физических упражнений. Обучение будет полезно как вегетарианцам, так и мясоедам.

В программе курса Руслана Шеховцева «Осознанное питание»:

  1. Анатомия тела. Строение и функции ротовой полости и ЖКТ.
  2. Кухонный инвентарь и особенности его использования.
  3. Осознанный выбор продуктов питания.
  4. Свойства воды и ее влияние на здоровье организма.
  5. Составление здорового рациона. Рецепты завтраков, обедов, ужинов, салатов.

Для лучшего усвоения курса, для вас были подготовлены подкасты, чек-листы, конспекты и видеолекции. На протяжении всей подготовки оказывается поддержка автора. В результате вы сможете оценить свои пищевые привычки и составить сбалансированный рацион на день, неделю, месяц.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Количество уроков
    21
  • Продолжительность
    21 день
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Общение с группой
    Чат в Telegram
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат в мессенджереЭлектронная почтаТелефон
  • Срок доступа к материалам
    3 месяца
  • Бонусы
    Для всех учеников
  • Способы оплаты
    PayPalБанковский переводКарта МирКарты Visa, Mastercard, Maestro
Курс «Осознанное питание»
Подробнее
Бонусы к курсу
Курс дополнен полезными бонусами. Они делают обучение эффективнее, ведь ученики Артема Хачатряна получают больше информации и мотивации.
  1. Нажмите на кнопку
    Подробнее о курсе
  2. Вы перейдете на детальную страницу курса Артема Хачатряна. Внимательно прочитайте представленную на ней информацию.
  3. Следуя указаниям, оформите заказ на курс.
  4. Обязательно укажите актуальный e-mail. На него придет вся информация, в частности, по доступу к курсу.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Другие курсы и тренинги Артема Хачатряна

Отзывы о курсе «Осознанное питание»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Другие курсы по этой теме
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка