Книга «Обнаженная еда»

Книга «Обнаженная еда» написана для тех, кто больше не желает мириться с полнотой и проблемами со здоровьем. Для тех, кто желает порхать, любить, быть любимой, счастливой и здоровой. Оксана Зубкова в своем издании поделилась информацией о том, какую еду нужно есть, чтобы похудеть и оздоровиться.

Оксана Зубкова: как похудеть с пользой для здоровья

Чтобы похудеть, вовсе не нужно изводить себя голоданием и диетами. Есть можно все, если знать, как приготовить пищу, чтобы не навредить организму. В книге Оксаны Зубковой вы найдете доступные и легкие рецепты для правильного питания, которые не только способствуют похудению, но и омолаживают организм, возвращают бодрость, красоту, придают силы.

Кроме рецептов в книге содержатся советы, как приготовить пищу, зарядить энергией любви, чтобы она приносила пользу, объединяла семью, делала ее дружнее.

Также вы узнаете, как худеть с помощью питания, не отказывая себе ни в чем. Вы научитесь правильно относится к еде, наслаждаться каждым кусочком, избавляясь при этом от лишних килограммов и внутреннего негатива.