Мастер-класс «Меню раз и навсегда»

Мастер-класс «Меню раз и навсегда»
Мастер-класс устарел
Сожалеем, но мастер-класс устарел поэтому недоступен для изучения.
Рекомендуем посмотреть похожие материалы по этой теме.
Смотреть похожие курсы
На нашем сайте представлено множество материалов других авторов по той же теме, возможно вы найдете что-то подходящее для себя среди них.
Видеоуроки
Информация о мастер-классе:
  • Тематика
  • Формат
    Самостоятельно
    Вебинары в записи
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Продолжительность
    4.5 часа
  • Бонусы
    Для всех учеников
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Отзывы о мастер-классе
  • Последнее обновление: 16.06.2022
Чему вы научитесь?
  • Составлять меню, подходящую под образ жизни семьи.
  • Организовывать тайм-менеджмент на кухне.
  • Готовить полезные блюда для всей семьи.
  • Экономить на продуктах питания.
  • Тратить на готовку 1 час.
  • О мастер-классе
  • Особенности

Хотите избавиться от кухонного рабства и перестать быть заложницей плиты? Мечтаете готовить вкусные блюда и радовать своих домашних полезной и питательной пищей? Научиться готовить быстро вам поможет женский коуч и мама 17 детей Валентина Красникова. Перед вами авторский мастер-класс, в котором вы будете учиться готовить вкусную, здоровую и разнообразную еду для всей семьи, тратя на это не больше 60 минут в день.

Мастер-класс подойдет для многодетных мам, домохозяек и деловых женщин. Для тех, у кого совсем не остается времени на себя, а жизнь, это сплошные обязательства перед окружающими. Внутри вы получите массу полезных советов и рецептов по быстрому приготовлению еды. Вы узнаете, как составить меню для семьи на неделю и месяц вперед. Приобретете полезные привычки, изучите основы оптимизации процессов, тайм-менеджмента и прочие обязательные для занятых женщин инструменты.

На мастер-классе Валентины Красниковой «Меню раз и навсегда»:

  • Конструктор меню: завтрак-обед-ужин с примерами;
  • Детальный конспект полной программы мастер-класса;
  • Рацион на неделю. План питания для семьи;
  • Подробный список продуктов, которые понадобятся при готовке;
  • Легкие рецепты, которые можно весело приготовить даже с маленькими детьми.

Рацион семьи разбирается со всех возможных точек: полезность, экономия средств, организация процессов, разнообразие. Методика Валентины универсальна и, изучив ее, вы научитесь составлять меню, которое отлично подойдет под ваш образ жизни и идеологию.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Вебинары в записи
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Продолжительность
    4.5 часа
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Бонусы
    Для всех учеников
  • Год выхода
    2019 Последнее обновление: 16.06.2022
  • Способы оплаты
    PayPalWebMoneyАльфа-БанкБаланс телефона (Билайн, Мегафон, МТС, Теле2)Карта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroНаличные (Связной, Евросеть и другие)ПромсвязьбанкЯндекс Деньги
Увы! Мастер-класс устарел.
Но вы можете найти другие курсы по этой теме в нашем каталоге.
Найти курсы
Бонусы к мастер-классу
Мастер-класс дополнен полезными бонусами. Они делают обучение эффективнее, ведь ученики Валентины Красниковой получают больше информации и мотивации.

Отзывы о мастер-классе «Меню раз и навсегда»

7.55

9 отзывов

8 0 1

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Мария Пуговкина Мария Пуговкина
Отзыв
Ерунда..Использовать конструктор меню, выбирать основной ингредиент блюда (например курицу) и к нему подбирать гарнир, готовить еду утром на целый день, есть много дешевых круп, не покупать товары по акции, использовать список. А так зазывно звучала реклама: Готовка за 1 час. Даже если готовить всю еду с утра, за час все равно не получается. А родные навсегда останутся без свежеприготовленный еды. Считаю, что даже 3000 руб по акции, очень завышенная цена, тем более это просто запись без какой либо работающей обратной связи.
Ответить
Наталья Мирошина
Отзыв
Доброго всем дня, девчата!
М/к «Меню раз и навсегда» — просто палочка-выручалочка!
Я от него получила все, что хотела и даже сверх того. Все систематизировано, оптимизировано, все по делу и ничего лишнего! Это просто мечта хозяйки!))
Валя, огромная тебе благодарность за твой опыт, столь кропотливо выверенный и сформированный в жестко-гибкую систему!
Я недавно начала применять ее, но уже чувствую, насколько она универсальна и продумана до мелочей. И не надо каждую неделю писать новое меню. Все есть. Нужную цикличность можно задать самой: хочешь раз в месяц, хочешь — раз в сезон, или пол года. Просто потрясающе!
И действительно, меню оптимизирует расходы. Раньше я пробовала создавать меню, но оно было жестким. Гибкость удавалось проявить очень ограниченное количество, по сравнению с жестко-гибким сразу заложенным подходом. И оно просто не работало и рано или поздно отваливалось, т.к. занимало время и силы, а результат небольшой.
Сейчас же совсем другое дело с твоим м/к! Это вообще, как мерседес против запорожца.)) Как орёл против курицы)
Оптимизируются запасы продуктов дома.
Оптимизируется время. А его мне всегда жалко было тратить на рутину, но и накормить любимых людей хочется вкусно и полезно. Теперь жизнь заиграла новыми красками!
Я стала спокойнее, потому что появилась ясная картина, сколько чего должно быть в доме и какой объём для хранения это занимает, сколько времени уйдёт на приготовление еды (в многодетной семье это важный момент).
А в сочетании с ГУ я ещё и увидела возможность куда поставить морозильную камеру на кухне! И даже рутина обрела свой смысл)
Так же я поняла, почему не использовала мультиварку. Хотя у меня она была с двумя чашами и скороварка, куча функций. Но стояла-стояла и я ее отдала подружке. Просто обьем был не тот. Не удобен мне. Эх, мне бы этот м/к несколько лет назад, сэкономила бы несколько тысяч на покупке мультиварки))... и вообще каждый месяц экономила бы!
И как хорошо, что у меня теперь есть этот инструмент! Удобный, пластичный, всецело работающий на меня и мою семью! Учитывающий любые нюансы и пристрастия, и в то же время держащий жесткий каркас времени, расходов, кол-ва продуктов. То, что надо!
Благодарю от души!
Ответить
Мадина Шарафутдинова
Отзыв
Благодарность огромная.
На самом деле, это надо знать всем женщинам. Так как вся их жизнь связана с кухней. К сожалению, не во всех семьях обучают элементарным, но мудрым вещам по кухне, а тем более и стратегическим моментам ...
Все почти конспектировать. Надеюсь, многое введу в практику. Уже начала) План по меню на неделю НП, конструктор по меню — это просто нужные вещи!!!
Ответить
Наталья Маглыш
Отзыв
Мой первый отзыв по Меню.

Честно признаюсь, долго сомневалась, брать или не брать.
1. Я не люблю готовить
2. Семья питается скромно и запросов больших нет ни у кого.
3. Питаться ещё бюджетнее, наверное, невозможно.
4. Читала некоторые отзывы, которые звучали: что-то новое узнала, но многое уже известно.
Единственный аргумент "за"- это забота о ближних. Кормить хотелось здорОво разнообразно, при этом не страдая на кухне и не увеличив бюджет на питание.

Сегодня закончила прослушивать МК. (Сделаю это ещё раз с ручкой и блокнотом). Сказать, что я поражена- ничего не сказать. Так глубоко о, казалось бы, простых вещах. Супах и салатах.
Я категорически не согласна с теми хозяюшками, которые говорили о фишках, которые можно взять. НЕТ! ЭТО СИСТЕМА! Фишки, которые озвучены- всего лишь элементы системы.
И сами по себе не могут дать какой либо значимый эффект.
Средне-долго- срочное планирование, так хорошо знакомое нам по ГУ, делает самое важное- освобождает нас от бесполезных действий.
Валя предлагает начать с малого и испробовать на практике. Конечно, я так и сделаю.
Но уже вижу, как одно действие вплетается в другое, как все элементы связаны между собой и хочется красоты и легкости.
Я уже знаю, что делать с малоежками и капризками. Не паникую от мысли, что скоро будут гости. В т.ч. свекровь %uD83D%uDE1C...
С подачи Валентины готовка мне видится лёгкой и не обременяющей. За пару дней прослушивания мк я уже с удовольствием разнообразила рацион семьи. И дети стали с большей охотой заходит на кухню и меньше требовать батон.
Ура!
Ответить
Лариса Артюшина
Отзыв
Я очень рада, что приобрела курс "Меню раз и навсегда " тетрадь в 50 листов просто клад, очень многого не знала, Валентина раскрыла секреты и фишечки , как систематизировать , разнообразить меню , чтобы было полезно, вкусно и не дорого. Настольная книга у меня! Действительно спустя несколько месяцев я увидела , что моя семья питается правильно, полезно, я справляюсь легко и не загоняюсь как раньше по поводу меню и продуктов. Система работает !!! Спасибо огромное за Ваше щедрое сердце!
Ответить
Галина Петров
Отзыв
СпасиБО!!! МК Меню можно применять прям в процессе изучения. Мой успех-первые выходные без готовки мяса и супа!!! Всё запасено с будней, заморожено; только подваривала гарнир...и вуаля новое блюдо! А высвободившееся время посветила любимым: гуляли, общались!!! Класс!!!
Ответить
Виктория
Отзыв
Гениально! Я только закончила прослушивание, ещё не начинала применять систему, а у меня уже любовь к готовке проснулась ))) от всего сердца благодарю за этот мастер класс!!!
Ответить
Мадина
Отзыв
Благодарность огромная.
На самом деле, это надо знать всем женщинам. Так как вся их жизнь связана с кухней. К сожалению, не во всех семьях обучают элементарным, но мудрым вещам по кухне, а тем более и стратегическим моментам ...
Все почти конспектировать. Надеюсь, многое введу в практику. Уже начала) План по меню на неделю НП, конструктор по меню — это просто нужные вещи!!!
Ответить
Лариса
Отзыв
Я очень рада, что приобрела курс "Меню раз и навсегда " тетрадь в 50 листов просто клад, очень многого не знала, Валентина раскрыла секреты и фишечки , как систематизировать , разнообразить меню , чтобы было полезно, вкусно и не дорого. Настольная книга у меня! Действительно спустя несколько месяцев я увидела , что моя семья питается правильно, полезно, я справляюсь легко и не загоняюсь как раньше по поводу меню и продуктов. Система работает !!! Спасибо огромное за Ваше щедрое сердце!
Ответить
Добавить отзыв
Другие курсы по этой теме
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Loader