Семинар «Кето-диета»
Вебинары в записи / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse
На семинаре вы узнаете, что такое кето-диета, рекомендации к ее применению и противопоказания.
Обновлено: 06.09.2023
- Обучение: в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время, электронная почта, телефон
- Доступ: сразу после оплаты
Рекомендуем для начала ознакомиться с бесплатным материалом автора
Получить бесплатноЧто вы узнаете?
- Как работает кето-диета.
- Какие виды кето-диеты существуют.
- В чем заключается эффективность метода.
- В чем заключается вред и польза жиров.
- Кому противопоказана диета.
О семинаре
- Описание
- Особенности
Кето-диета – это низкоуглеводная и богатая жирами диета. Во время кето-диеты организм не испытывает недостатка в калориях, а лишний вес уходит благодаря явлению кетоза. Так ли она эффективна, как все говорят, и не приведет ли такой подход к похудению к проблемам со здоровьем? На эти, и не только, вопросы на своем семинаре ответит эксперт «Школы Диетологов» Ксения Пустовая.
В базе лекции – научные знания и многолетний опыт эксперта в диетологии. Во время обучения вы узнаете об особенностях кето-диеты, рассмотрите плюсы и минусы кето-диеты, услышите о вреде и пользе жиров, при низкоуглеводных диетах. Эксперт расскажет в чем заключается доказанная эффективность кето-диеты и почему она относится к безопасному похудению.
На семинаре Ксении Пустовой «Кето-диета»:
- Четыре вида кето-диет. Показания и особенности.
- Биохимия процессов в организме. Образование кетоновых тел, реакция окисления и образования энергии.
- Формирование KETO-Lifestyle: нормы КБЖУ, разрешенные и запрещенные списки продуктов, контроль и коррекция.
- Показания и противопоказания к диете LCHF.
- Плюсы и минусы кето-диеты. Объективный научный взгляд.
В результате вы получите знания об одной из самых интересных и результативных методик похудения. Теперь, используя советы и рекомендации диетолога, вы сможете похудеть быстро и эффективно без вреда для здоровья.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Вебинары в записи
Обучение в ЛК на GetCourse -
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЭлектронная почтаТелефон
-
Год выхода2020 Последнее обновление: 06.09.2023
-
Способы оплатыPayPalQIWIБанковский переводКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroСбербанк ОнлайнЯндекс Деньги
Отзывы о семинаре «Кето-диета»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.