Видеоурок «Как управлять гормонами счастья»
-
Тематика
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Материалы на e-mail -
ДоступСразу после подписки
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Отзывы о видеоуроке
- Последнее обновление: 20.04.2021
- О видеоуроке
- Особенности
Если вы чувствуете, что вокруг одна скука и серость, а ярких эмоций не возникало очень давно, то нужно начинать менять жизнь, и выработка гормона счастья – это то, что вам нужно. Готовы к переменам? Хотите построить новые привычки без внутреннего сопротивления?
Основатель и ведущий эксперт онлайн-проекта «Адвокаты Тела Онлайн» Наталия Урсу, записала видеоурок, в котором рассказывает, как внести краски в жизнь и получить свой глоток счастья. Посмотрев видео, вы узнаете, как снизить воздействие стрессовых гормонов, за счет усиления выработки гормонов счастья. Таких способов довольно много и Наталия откроет секреты основных.
В уроке Наталии Урсу «Как управлять гормонами счастья»:
- Гормон счастья и гормон стресса. Что нужно знать.
- Какие дела и ощущения вызывают у мозга желание повторить приятные воспоминания.
- Чем заменить еду, алкоголь при стрессовых и тревожных состояниях.
- Защита прав Тела на питание, отдых и активность.
- Техники работы с бессознательным и интересные практические задания.
Самым главным открытием урока станет понимание того, что все проблемы заложены внутри и решив их, вы ощутите себя по-настоящему счастливым человеком.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Материалы на e-mail -
ДоступСразу после подписки
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Год выхода2019 Последнее обновление: 20.04.2021
Отзывы о видеоуроке «Как управлять гормонами счастья» 3
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.
Узнал, что могу просыпаться без будильника и чувствовать себя прекрасно На курсе получил много интересных и полезных техник, которые в дальнейшем буду обязательно применять и внедрять в жизнь. Понравилось, что во время курса мы постепенно внедряли знания в жизнь и мозг реагировал нормально, не противясь большому количеству изменений :) Благодарю вас за то, что вложили в этот курс частичку себя.