Курс «Как преодолеть тягу к сладкому»

Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse

  • 5 уроков
  • Видеоуроки

Узнайте бесплатно, как избавиться от тяги к сладкому и изменить свои привычки.

Автор: Зоя Герасименко Зоя Герасименко

Обновлено: 22.05.2023

Курс «Как преодолеть тягу к сладкому»
Этот курс включает:
  • 5 уроков
  • Обучение в ЛК на GetCourse
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Сопровождение: Куратором
  • Техническая поддержка: в рабочее время, чат внутри лк
  • Доступ: сразу после подписки

Правообладатель: Зоя Герасименко

Эксперт по психологии похудения, пищевому поведению, правильному питанию.

Зоя Герасименко

Что вы узнаете?

  • Как избавиться от зависимости.
  • Что поможет сформировать правильные пищевые привычки.
  • Какие продукты стоит исключить из рациона.
  • В чем опасность высокого содержания сахара в крови.
  • Чем заменить сахар.

О курсе

  • Описание
  • Особенности

Избыток сахара в организме человека влияет на кожу, сердце, печень, почки, сексуальное здоровье… Но ведь все сладкое, такое вкусное. Сильная тяга к сладкому приводит к избыточному весу. Если вы сладкоежка, понимаете что нужно ограничить употребление сладостей, но не можете сами справиться с этим, то стоит изучить этот онлайн-курс. На нем психолог-диетолог Зоя Герасименко расскажет, как побороть зависимость от сладкого.

Обучение рассчитано на мужчин и женщин мечтающих похудеть, с помощью безопасной для здоровья программы, кому требуется помощь в борьбе с лишними килограммами. Курс — заранее записанные видеоуроки, смотреть которые можно любое количество раз. В них содержатся практические задания, которые необходимо точно выполнять, чтобы получить результат.

Курс «Как преодолеть тягу к сладкому», это:

  1. Видеоуроки с подробным описанием ваших действий.
  2. Необходимые комментарии, указывающие, что нужно исправить.
  3. Эффективная методика.
  4. Гарантированный результат.
  5. Возможность похудеть без диет и спортзала.

Придерживаясь рекомендаций, вы выработаете новые пищевые привычки, которые со временем станут такими же обычными как чистка зубов. Неземного терпения и вскоре вы заметите, что ничего не делая, вы уменьшите потребление сладкого и сбросите пару лишних килограмм.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Количество уроков
    5
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Сопровождение
    Куратором
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат внутри ЛК

Кто автор курса?

Зоя Герасименко
Зоя Герасименко
Эксперт по психологии похудения, пищевому поведению, правильному питанию. Основатель «Школы питания и психологической поддержки».

Отзывы о курсе «Как преодолеть тягу к сладкому»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв

Другие курсы по этой теме

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка