Интенсив «Измени мышление»
Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse
Уникальный авторский интенсив Ольги Кучеренко по глубинной проработке тревожных расстройств.
Обновлено: 11.09.2023
- 1 месяц
- Срок доступа: 60 дней с момента оплаты
- Обучение: в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: строго по расписанию
- Уровень сложности: для опытных
- Домашние задания: есть, с проверкой
- Сопровождение: лично автором
- Техническая поддержка: в рабочее время, электронная почта
- Доступ: сразу после оплаты
Что вы узнаете?
- Как правильно работать с мышлением.
- В чем секрет успешной заботы о себе.
- От каких убеждений следует отказаться.
- Как скорректировать свои установки.
- Что поможет контролировать эмоции.
Об интенсиве
- Описание
- Программа обучения
- Особенности
Находите реакции в своем теле чрезмерными и пугающими? Не можете справиться с эмоциями? Если вы мечтаете разобраться и изменить глубинные причины, которые привели вас к тревожным расстройствам, то этот интенсив проводится для вас. На нем врач-психотерапевт и эксперт по когнитивно-поведенческой терапии Ольга Кучеренко, поможет вам изменить мышление и провести проработку тревожных расстройств.
Программа интенсива – теория и практика. На занятиях вы будете изучать причины проявления психологических проблем, и получать практики и упражнения по избавлению от расстройств. После каждой лекции проводится вебинар, где эксперт отвечает на вопросы и дает советы и рекомендации по применению практик и методов КПТ. Этот интенсив научит вас на практике применять полученные знания, находить и заменять установки мышления, которые были с вами на протяжении всей жизни.
Краткая программа интенсива «Измени мышление»:
- Забота о своем психологическом здоровье.
- Поведение, которое подкрепляет тревожное расстройство
- Разбор промежуточных установок и поиск своих глубинных убеждений.
- Рабочий дневник по работе с мыслями.
- Вредная привычка мышления, ведущая к неврозу.
После прохождения интенсива вы будете сам себе психотерапевт. Вы определите в чем заключается ваша проблема, проработаете ее и избавитесь. Ваша жизнь станет прекрасной, легкой и насыщенной. Многие ситуации перестанут казаться вам неприемлемыми и неприятными.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно Улучшенный — В группе с наставником VIP — С преподавателем
Видеоуроки VIP — Видеоуроки / Консультации
Обучение в ЛК на GetCourse -
Продолжительность1 месяц
-
Уровень сложностиДля опытных
-
Когда вы будете учитьсяСтрого по расписанию
-
Домашние заданияЕстьС проверкой
-
СопровождениеЛично автором
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЭлектронная почта
-
Срок доступа к материалам60 дней с момента оплаты Базовый — 60 дней с момента оплаты Улучшенный — 90 дней с момента оплаты VIP —
-
Год выхода2020 Последнее обновление: 11.09.2023
-
Способы оплатыБанковский переводКарта МирКарты Visa, Mastercard, Maestro
Кто автор интенсива?
Отзывы об интенсиве «Измени мышление»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.