Книга «Искусство медитации»

PDF-пособие/книга / Самостоятельно / Обучение в ЛК на сайте автора

  • Книга

Электронная книга о том, как научиться медитировать и сделать это приятной частью своей жизни.

Автор: Елена Игнатьева

Просмотров за неделю: 46

Обновлено: 26.01.2022

Источник изображения: Unsplash

Книга «Искусство медитации»

Стоимость книги:

490 ₽ 990 ₽
Скидка 51%
  • Успейте купить курс со скидкой!
  • Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.

Этот курс включает:

  • Срок доступа бессрочный
  • Обучение в ЛК на сайте автора
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Техническая поддержка: в рабочее время, чат внутри лк
  • Доступ: сразу после оплаты

Правообладатель: Елена Игнатьева

Психолог, помогающий своим ученикам устранять внутренние конфликты и жить счастливой жизнью.

Елена Игнатьева

Рекомендуем для начала ознакомиться с бесплатным материалом автора

Получить бесплатно

Искусство медитации

Елена Игнатьева

Перейти на сайт

Чему вы научитесь?

  • Развивать состояние осознанности.
  • Избавляться от стрессовых состояний.
  • Восстанавливать свои силы.
  • Разбираться в себе.
  • Заряжаться энергией по утрам.
Тематика:

О книге

  • Описание
  • Программа обучения
  • Особенности

Зачем нужна медитация современному человеку? Хорошее здоровье, теплые отношения с близкими, эмоциональная свобода, умение отдыхать и полностью расслабляться, об этом мечтают все, и неважно кто вы – бизнес-леди или домохозяйка. Эта электронная книга поможет понять основы и принципы медитаций, чтобы каждый мог достичь внутренней силы и баланса. Написала книгу – Елена Игнатьева.

Научиться медитировать новичкам будет вовсе не сложно. Руководство написано на простом языке. В нем нет сложных описаний и непонятных терминов. Внутри описаны секреты медитации, чтобы каждый читатель смог успешно и приятно начать свою практику. На страницах издания вы прочтете все, что нужно знать о предназначении и смысле жизни, как устроена психика человека и другие важные темы.

В книге Елены Игнатьевой «Искусство медитации»:

  1. Что такое медитация на самом деле.
  2. 10 базовых правил, которые обязательно нужно соблюдать при подготовке и проведении медитации.
  3. Как расслабляться, о чем думать и куда перенаправлять свое внимание.
  4. Как начать свое утро так, чтобы зарядиться позитивом на весь день.
  5. Описание 20 медитативных практик и разбор ошибок начинающих.

Получив книгу, приобщившись к миру медитаций и сделав эти практики неотъемлемой частью своей жизни, вы улучшите здоровье, отношения с собой и другими людьми, найдете свое место и будете жить счастливо и радостно.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    PDF-пособие/книга
    Обучение в ЛК на сайте автора
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат внутри ЛК
  • Срок доступа к материалам
    Бессрочный
  • Можно скачать материалы
  • Безопасная покупка
    В случае неудовлетворения материалами
  • Способы оплаты
    WebMoneyАльфа-БанкКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroСбербанк ОнлайнЯндекс Деньги

Кто автор книги?

Елена Игнатьева
Елена Игнатьева
Психолог, помогающий своим ученикам устранять внутренние конфликты и жить полноценной, счастливой жизнью. Организатор ежегодных выездных трансформационных групп в местах силы.
  1. Нажмите на кнопку
    Перейти на сайт
  2. Вы перейдете на детальную страницу книги Елены Игнатьевой. Внимательно прочитайте представленную на ней информацию.
  3. Следуя указаниям, оформите заказ на книгу.
  4. Обязательно укажите актуальный e-mail. На него придет вся информация, в частности, по доступу к книге.
  5. Если вы еще не готовы к покупке книги, то советуем для начала освоить бесплатный материал Елены Игнатьевой.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Другие курсы и тренинги Елены Игнатьевой

Смотреть все

Отзывы о книге «Искусство медитации»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв

Другие курсы по этой теме

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка