Вебинар «Геометрия и биомеханика Асан»

Вебинар «Геометрия и биомеханика Асан»
Вебинар устарел
Сожалеем, но вебинар устарел поэтому недоступен для изучения.
Рекомендуем посмотреть похожие материалы по этой теме.
Смотреть похожие курсы
На нашем сайте представлено множество материалов других авторов по той же теме, возможно вы найдете что-то подходящее для себя среди них.
Обложка отсутствует
Рейтинг
6.59
Голосов
1
Поставьте оценку
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Видеоуроки
Информация о вебинаре:
  • Тематика
  • Формат
    Самостоятельно
    Вебинары в записи
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Последнее обновление: 23.04.2020
Чему вы научитесь?
  • Задавать телу разные формы.
  • Применять знания на практике.
  • Использовать правила отстройки Асан.
  • Распределять усилия в Асанах.
  • Выполнять упражнения для растяжки всего тела.
  • О вебинаре
  • Особенности

Обучающий вебинар Светланы Быковской, в котором будет рассмотрена такая тема, как основы построения тела в Асанах. Обучение будет полезно как новичкам, так и тем, кто уже давно практикует йогу и хочет лучше понять универсальные правила отстройки Асан для растяжки всего тела. Уровень обучения – базовый.

В природе все закономерно и подчинено законам биомеханики. Если знать их, то можно безопасно задавать телу разные формы в пространстве, и те Асаны, которые раньше вызывали у вас восторг и непонимание как их выполнить, уже не будут казаться недостижимыми. Задача, которую ставит перед собой Светлана – передать свои знания по биомеханике Асан йоги и помочь ученикам понять, как происходят связи в опорно-двигательном аппарате.

На вебинаре Светланы Быковской «Геометрия и биомеханика Асан»:

  1. Создание и применение эффекта «Антигравити» для распределения векторов усилий в Асанах.
  2. Понимание плоскостей тела в пространстве.
  3. Правила отстроек в симметричных и ассимтеричных Асанах.
  4. Правила поднятых в воздух конечностей и птичьих поз.
  5. Рычаги в биомеханике Асан.

За счет понимания этих правил вы сможете уделять особое внимание тем упражнениям, которые ранее были для вас сложны, без боязни получить травму.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Вебинары в записи
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЭлектронная почта
  • Год выхода
    2020 Последнее обновление: 23.04.2020
  • Способы оплаты
    PayPalКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroСбербанк ОнлайнЯндекс Деньги
Увы! Вебинар устарел.
Но вы можете найти другие курсы по этой теме в нашем каталоге.
Найти курсы

Другие курсы и тренинги Светланы Быковской

Отзывы о вебинаре «Геометрия и биомеханика Асан»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Другие курсы по этой теме
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка