Вебинар «Геометрия и биомеханика Асан»
-
Тематика
-
ФорматСамостоятельно
Вебинары в записи
Обучение в ЛК на GetCourse -
ДоступСразу после оплаты
-
Уровень сложностиБазовый
- Последнее обновление: 23.04.2020
- О вебинаре
- Особенности
Обучающий вебинар Светланы Быковской, в котором будет рассмотрена такая тема, как основы построения тела в Асанах. Обучение будет полезно как новичкам, так и тем, кто уже давно практикует йогу и хочет лучше понять универсальные правила отстройки Асан для растяжки всего тела. Уровень обучения – базовый.
В природе все закономерно и подчинено законам биомеханики. Если знать их, то можно безопасно задавать телу разные формы в пространстве, и те Асаны, которые раньше вызывали у вас восторг и непонимание как их выполнить, уже не будут казаться недостижимыми. Задача, которую ставит перед собой Светлана – передать свои знания по биомеханике Асан йоги и помочь ученикам понять, как происходят связи в опорно-двигательном аппарате.
На вебинаре Светланы Быковской «Геометрия и биомеханика Асан»:
- Создание и применение эффекта «Антигравити» для распределения векторов усилий в Асанах.
- Понимание плоскостей тела в пространстве.
- Правила отстроек в симметричных и ассимтеричных Асанах.
- Правила поднятых в воздух конечностей и птичьих поз.
- Рычаги в биомеханике Асан.
За счет понимания этих правил вы сможете уделять особое внимание тем упражнениям, которые ранее были для вас сложны, без боязни получить травму.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Вебинары в записи
Обучение в ЛК на GetCourse -
ДоступСразу после оплаты
-
Уровень сложностиБазовый
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЭлектронная почта
-
Год выхода2020 Последнее обновление: 23.04.2020
-
Способы оплатыPayPalКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroСбербанк ОнлайнЯндекс Деньги
Отзывы о вебинаре «Геометрия и биомеханика Асан»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.