Интенсив «Эмоциональное выгорание»
Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на сайте автора
Узнайте, на какой стадии выгорания вы находитесь и что с этим делать. На интенсиве вы научитесь определять, какие ваши установки и привычки приводят к выгоранию.
Обновлено: 15.01.2023
Источник изображения: Unsplash
За подписку на сайте автора. Нажмите зеленую кнопку, чтобы перейти.
Этот курс включает:
- Обучение в ЛК на сайте автора
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат на сайте
- Доступ: сразу после подписки
Эмоциональное выгорание
Что вы узнаете?
- Каким образом можно не распознать истощение эмоций.
- Почему наступает эмоциональное выгорание.
- Что приводит к этому состоянию.
- Какие возможности сокрыты за этим состоянием.
- Что поможет выйти из этого состояния.
- Как понять, что пора действовать.
Об интенсиве
- Описание
- Особенности
Женское здоровье, как физическое, так и моральное — это база для благополучия в семье. Но круговорот проблем, скорость современного мира и постоянные стрессы приводят к эмоциональному выгоранию, что влечет за собой нарушение психологического и физического здоровья. Если вы хотите узнать, как предотвратить выгорание и научиться управлять эмоциями, то стоит прийти на интенсив ассоциации Neo Lady.
Нейрокоуч по эмоциональному интеллекту Марина Винберг расскажет, почему эмоции выходят из-под контроля, какие установки в голове приводят к потере сил и с чего нужно начинать, чтобы предотвратить выгорание и всегда быть в моменте. Интенсив рассчитан на женщин и девушек, работающих в режиме многозадачности, кто начал болеть, и не понимает почему, заметивших первые признаки выгорания и стремится не допустить эмоциональный срыв.
На интенсиве «Эмоциональное выгорание»:
- Установки и привычки, приводящие к эмоциональному выгоранию.
- Сигналы тела и своевременное реагирование.
- Определение стадии выгорания, на которой вы находитесь.
- Как увидеть новые возможности для позитивных изменений в жизни и на работе.
- Сферы, на которых вам нужно сфокусироваться.
В результате вы разберетесь со своим состоянием, поймете, что привело вас к текущей ситуации, и получите эффективные психологические упражнения, которые помогут справиться с проблемой.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Обучение в ЛК на сайте автора -
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат на сайте
Отзывы об интенсиве «Эмоциональное выгорание»
2 отзыва
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.