Видеокурс «Элементы йоги для бойца»

Бесплатно
За подписку на сайте автора. Нажмите зеленую кнопку, чтобы перейти.
Узнайте, как улучшить растяжку и почему для бойца важны занятия йогой.
Бесплатно
Видеокурс «Элементы йоги для бойца»
Узнать бесплатно
Элементы йоги для бойца
Рейтинг
6.59
Голосов
1
Поставьте оценку
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Видеоуроки
Информация о видеокурсе:
  • Тематика
  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Материалы на e-mail
  • Доступ
    Сразу после подписки
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Последнее обновление: 24.09.2019

Ознакомительный видеофрагмент 1 урок, 00:02:14

Презентация бесплатного курса Виталия Варченко 00:02:14 Бесплатный урок
Пройдя курс, вы научитесь правильно дышать, прорабатывать и расслаблять свои мышцы изнутри, улучшите растяжку ног.
  • О видеокурсе
  • Особенности

В своем видеокурсе Виталий Варченко рассказывает, как использовать йогу для улучшения навыков бойца. Эта практика будет полезна, как опытным спортсменам, так и новичкам единоборств.

Йога для бойцов

Виталий показывает упражнения, позаимствованные из йоги, которые улучшат растяжку ног и рук. Помогут правильно выставить дыхание и увеличат внутреннюю силу. Синхронный комментарий позволит правильно выполнить тренировку и не упустить мелочей.

Посмотрев видеокурс Виталия Варченко «Элементы йоги для бойца», вы научитесь:

  • Правильно дышать в боксе;
  • Тренингу для прокачки энергетики;
  • Прорабатывать и расслаблять мышцы изнутри;
  • Упражнениям для ударов ногами;
  • Технике психологического настроя бойца.

В результате прохождения курса у вас увеличится растяжка мышц. Вы сможете выполнять удары ногой выше и сильнее. Будете контролировать дыхание, что даст возможность дольше находиться в тонусе при поединке. Изучите этот видеокурс и добавьте в свой тренировочный арсенал новые практики, которые помогут лучше отточить бойцовские навыки.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Материалы на e-mail
  • Доступ
    Сразу после подписки
  • Количество уроков
    3
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее время
  • Год выхода
    2018 Последнее обновление: 24.09.2019
Видеокурс «Элементы йоги для бойца»
Подробнее
  1. Нажмите на кнопку
    Узнать бесплатно
  2. Вы перейдете на детальную страницу видеокурса Виталия Варченко.
  3. Заполните форму заявки, следуя указаниям на странице видеокурса.
  4. Письмо с подтверждением и ссылка на материал придут на ваш электронный ящик, поэтому указывайте актуальный e-mail.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Отзывы о видеокурсе «Элементы йоги для бойца»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Другие курсы по этой теме
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка