Видеокурс «Эффективные методы и системы физподготовки»

Бесплатно
За подписку на сайте автора. Нажмите зеленую кнопку, чтобы перейти.
Получите бесплатно упражнения, которые необходимы для все тренировки все группы мышц.
Бесплатно
Видеокурс «Эффективные методы и системы физподготовки»
Получить бесплатно
Эффективные методы и системы физподготовки
Рейтинг
6.59
Голосов
1
Поставьте оценку
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Видеоуроки
Информация о видеокурсе:
  • Тематика
  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Материалы на e-mail
  • Доступ
    Сразу после подписки
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Последнее обновление: 25.09.2019

Ознакомительный видео-фрагмент 1 урок, 00:01:39

Виталий Варченко о бесплатном курсе 00:01:39 Бесплатный урок
Видеокурс состоит из 3 разнообразных комплексов по физической подготовке. Получите бесплатные уроки Виталия Варченко и начните тренироваться.
  • О видеокурсе
  • Особенности

Комплекс физической подготовки, показанный в видеокурсе Виталия Варченко, станет надежным фундаментом для начинающих бойцов, которые мечтают стать профессионалами.

Специальная физическая подготовка в боксе играет первостепенную роль для формирования спортсмена. Описанные упражнения помогут постоянно держать мышцы в тонусе, работать на пределе и выдерживать всю дистанцию поединка.

Методы физической подготовки Виталия Варченко

От физической подготовки бойца зависит его выносливость и скорость, маневренность, перемещение и сила ударов. Регулярно занимаясь по этой методике, вы обретете силу и мощь, будете доминировать на ринге и улучшите результаты.

Программа видеокурса Виталия Варченко:

  • Методы физической подготовки на все группы мышц;
  • Дыхательные практики;
  • Упражнения на растяжку и маневренность;
  • Развитие взрывной силы удара и силовой выносливости.

Изучив видеокурс и регулярно занимаясь, вы не только научитесь навыкам базовой физподготовки, но и сформируете красивый мышечный каркас. У вас появятся «кубики» пресса, отточится рельеф тела. Теперь никто не скажет что вы «хлюпик», а прекрасная половина всегда остановит свой выбор на вас.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Материалы на e-mail
  • Доступ
    Сразу после подписки
  • Количество уроков
    3
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее время
  • Год выхода
    2018 Последнее обновление: 25.09.2019
Видеокурс «Эффективные методы и системы физподгото...
Подробнее
  1. Нажмите на кнопку
    Получить бесплатно
  2. Вы перейдете на детальную страницу видеокурса Виталия Варченко.
  3. Заполните форму заявки, следуя указаниям на странице видеокурса.
  4. Письмо с подтверждением и ссылка на материал придут на ваш электронный ящик, поэтому указывайте актуальный e-mail.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Отзывы о видеокурсе «Эффективные методы и системы физподготовки»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Другие курсы по этой теме
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка