Loader

Программа «Без диет»

Программа «Без диет»
Программа устарела
Сожалеем, но программа устарела поэтому недоступна для изучения.
Рекомендуем посмотреть похожие материалы по этой теме.
Смотреть похожие курсы
На нашем сайте представлено множество материалов других авторов по той же теме, возможно вы найдете что-то подходящее для себя среди них.
Обложка отсутствует
Рейтинг
7.12
Голосов
3
Поставьте оценку
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Участие в потоке
Информация о программе:
  • Тематика
  • Формат
    В группе
    Видеоуроки / PDF-пособие/книга
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Продолжительность
    4 недели
  • Бонусы
    Для всех учеников
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Отзывы о программе
  • Последнее обновление: 23.03.2020
Эксперты программы: Светлана Фус, Александра Литвинчук, Людмила Громадюк, Татьяна Патрик
Чему вы научитесь?
  • Подбирать себе рацион в связи с вашими индивидуальными особенностями.
  • Радоваться своему отражению в зеркале.
  • Снижать вес без ограничений и стресса.
  • Исследовать свои организм.
  • Укреплять свое здоровье.

Ознакомительный видео-фрагмент 1 урок, 00:00:51

Светлана Фус рассказывает о программе «Без диет» 00:00:51 Бесплатный урок
В данном видео Светлана Фус презентует свою авторскую программу "Без диет", в которой не применяются БАДы и чудо-таблетки, а осуществляется индивидуальный подход.
  • О программе
  • Программа обучения
  • Особенности

Самая большая проблема людей, которые мечтают похудеть – это не сам процесс похудения, а неумение удержать вес в норме после завершения диет. Да и сами диеты – это не выход. Ограничения в питании могут напрямую повлиять на общее здоровье, и перерасти в серьезные расстройства. Для тех, кто хочет научиться, как избавиться от лишнего веса без вреда для организма, и подготовлена эта программа Светланы Фус.

Практикующий диетолог с более чем 30-летним опытом, разработала собственную систему, благодаря которой, вы похудеете раз и навсегда, не меняя привычный образ жизни. Во время обучения эксперт учитывает индивидуальные особенности каждого и составляет комплекс на результатах консультации. Во время обучения вы научитесь самостоятельно ориентироваться в продуктах, составлять рацион и введете физическую нагрузку в свой график.

В программе Светланы Фус «Без диет»:

  1. Постановка цели и этапы для ее достижения.
  2. Подбор индивидуального режима питания с учетом графика вашей жизни.
  3. Какие продукты питания, объем еды и уровень физической активности вам подходят.
  4. Учимся правильно составлять рацион и контролировать уровень употребления жиров и углеводов.
  5. Как сохранять витамины и микроэлементы в продуктах при готовке еды.

Завершив программу и получив советы Светланы Фус, вы поймете, что похудение без диет – это реально. Внедрив полученные знания в жизнь, вы быстро сбросите лишний вес, укрепите здоровье и будете питаться по индивидуальному рациону, поддерживая массу тела в норме на протяжении всей жизни.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    В группе
    Видеоуроки / PDF-пособие/книга
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Продолжительность
    4 недели
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Домашние задания
    Есть
  • Сопровождение
    Лично авторомКуратором Стандартный — Все включено — Куратором Персональный — Лично автором
  • Общение с группой
    Чат в WhatsApp/Viber
  • Техническая поддержка
    24/7Электронная почтаТелефон
  • Перспективы после обучения
    Скидка на курсы для выпускников Стандартный — Все включено — Персональный — Скидка на курсы для выпускников
  • Срок доступа к материалам
    28 дней
  • Бонусы
    Для всех учеников
  • Способы оплаты
    Банковский переводКарты Visa, Mastercard, Maestro
Увы! Программа устарела.
Но вы можете найти другие курсы по этой теме в нашем каталоге.
Найти курсы
Бонусы к программе
Программа дополнена полезными бонусами. Они делают обучение эффективнее, ведь ученики Светланы Фус получают больше информации и мотивации.

Отзывы о программе «Без диет» 1

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Анна
Отзыв
Мой первый проект. Очень понравилось. Много полезной информации, очень хорошо подана. Интересно. 3а эти 4 недели перестроила свой режим питания.
Теперь я всегда сыта, — 6 кг и самое главное, стала намного лучше себя чувствовать, более энергичной.
Ты сам для себя составляешь меню, учишься им управлять, что дает возможность не изнурять себя диетами.
Ответить
Добавить отзыв
Другие курсы по этой теме
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка