Вебинар «5 шагов к душевному балансу»

Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на сайте автора

  • 1,5 часа
  • Участие в потоке

Узнайте простые шаги и эффективные упражнения, чтобы достигнуть результатов в жизни в период неопределенности и нестабильности в мире.

Авторы: Павел Раков Павел Раков 8.43 (17 отзывов) Тренинговый центр Павла Ракова Тренинговый центр Павла Ракова 7.12 (3 отзыва)

Просмотров за неделю: 117

Обновлено: 31.01.2024

Вебинар «5 шагов к душевному балансу»
Этот курс включает:
  • 1,5 часа
  • Обучение в ЛК на сайте автора
  • Когда будете учиться: строго по расписанию
  • Уровень сложности: для новичков
  • Бонусы для всех учеников
  • Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк, электронная почта, телефон
  • Доступ: сразу после подписки

Правообладатель: Павел Раков

Специалист в отношениях мужчин и женщин, предприниматель, коуч-тренер, психолог.

Павел Раков

Что вы узнаете?

  • Как справиться со стрессом.
  • Где взять силы для достижения целей.
  • Как поддерживать других во время стресса.
  • Каковы причины эмоционального кризиса.
  • Что поможет натренировать осознанность.

О вебинаре

  • Описание
  • Особенности

Вебинар, на котором вы узнаете простые шаги и эффективные упражнения, как достигнуть результатов в жизни и избавиться от стресса в период неопределенности и нестабильности в мире. Проводится вебинар в рамках «Тренингового центра Павла Ракова». Посмотреть эфир будет полезно тем, кто испытывает эмоциональную нестабильность, стресс, волнение, устал бороться с обстоятельствами, не видите перспектив развития и личностного роста.

На вебинаре Павел Раков опишет простые шаги и техники, как выровнять эмоциональное состояние, и научит, как обращать любые кризисные ситуации в свою пользу. А еще разберете ключевые навыки и компетенции, которыми важно обладать в текущей ситуации для достижения успеха во всех сферах.

В программе вебинара «5 шагов к душевному балансу»:

  1. Главные причины эмоционального кризиса.
  2. Способы поддержания себя и близких в непростых кризисных ситуациях.
  3. Действенные упражнения для тренировки осознанности.
  4. Как справиться с накопившимся стрессом.
  5. Поиск сил и энергии для достижения собственных целей.

В результате вы разберетесь во внешних и внутренних сдерживающих факторах, освоите эффективные упражнения восстановления психоэмоционального фона и приобретете уверенность в себе и своих силах.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки
    Обучение в ЛК на сайте автора
  • Продолжительность
    1,5 часа
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    Строго по расписанию
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат в ВКЭлектронная почтаТелефон
  • Бонусы
    Для всех учеников
  • Год выхода
    2022 Последнее обновление: 31.01.2024

Об авторах вебинара

Другие курсы и тренинги Павла Ракова

Смотреть все

Отзывы о вебинаре «5 шагов к душевному балансу»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв

Другие курсы по этой теме

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка