Вебинар «5 шагов к душевному балансу»
Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на сайте автора
Узнайте простые шаги и эффективные упражнения, чтобы достигнуть результатов в жизни в период неопределенности и нестабильности в мире.
Обновлено: 14.07.2023
Источник изображения: Unsplash
Не пропустите старт
Завтра
За подписку на сайте автора. Нажмите зеленую кнопку, чтобы перейти.
Этот курс включает:
- 1,5 часа
- Обучение в ЛК на сайте автора
- Когда будете учиться: строго по расписанию
- Уровень сложности: для новичков
- Бонусы для всех учеников
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк, электронная почта, телефон
- Доступ: в день начала обучения
5 шагов к душевному балансу
Что вы узнаете?
- Как справиться со стрессом.
- Где взять силы для достижения целей.
- Как поддерживать других во время стресса.
- Каковы причины эмоционального кризиса.
- Что поможет натренировать осознанность.
О вебинаре
- Описание
- Особенности
Вебинар, на котором вы узнаете простые шаги и эффективные упражнения, как достигнуть результатов в жизни и избавиться от стресса в период неопределенности и нестабильности в мире. Проводится вебинар в рамках «Тренингового центра Павла Ракова». Посмотреть эфир будет полезно тем, кто испытывает эмоциональную нестабильность, стресс, волнение, устал бороться с обстоятельствами, не видите перспектив развития и личностного роста.
На вебинаре Павел Раков опишет простые шаги и техники, как выровнять эмоциональное состояние, и научит, как обращать любые кризисные ситуации в свою пользу. А еще разберете ключевые навыки и компетенции, которыми важно обладать в текущей ситуации для достижения успеха во всех сферах.
В программе вебинара «5 шагов к душевному балансу»:
- Главные причины эмоционального кризиса.
- Способы поддержания себя и близких в непростых кризисных ситуациях.
- Действенные упражнения для тренировки осознанности.
- Как справиться с накопившимся стрессом.
- Поиск сил и энергии для достижения собственных целей.
В результате вы разберетесь во внешних и внутренних сдерживающих факторах, освоите эффективные упражнения восстановления психоэмоционального фона и приобретете уверенность в себе и своих силах.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Обучение в ЛК на сайте автора -
Продолжительность1,5 часа
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяСтрого по расписанию
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат в ВКЭлектронная почтаТелефон
-
БонусыДля всех учеников
-
Год выхода2022 Последнее обновление: 14.07.2023
Отзывы о вебинаре «5 шагов к душевному балансу»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.