Курс « Амара-йога. Отличный старт»
Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse
Получите комплекс практик Йоги долголетия и бессмертия для начинающих от автора системы.
Обновлено: 16.12.2022
- Срок доступа: 1 месяц с момента оплаты
- Обучение: в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат в вк, чат в мессенджере, электронная почта, телефон
- Доступ: сразу после оплаты
Что вы получите?
- Пробуждение тела.
- Спокойный ум и концентрацию.
- Ощутимый эффект оздоровления за короткий срок.
- Расслабление и освобождение от мышечных и эмоциональных зажимов.
- Ежедневный мощный прилив энергии и ресурсное состояние.
- Высокую продуктивность.
О курсе
- Описание
- Программа курса
- Особенности
Мечтаете развиваться не только физически, но и духовно? Давно присматриваетесь к практикам йоги, но никак не может выбрать направление, которое бы идеально вам подходило? Обратите внимание на этот онлайн-курс. В нем Александр Амаранатха опишет уникальную систему Амара-Йога, которая позволит получить ощутимый эффект оздоровления от занятий за короткое время. Комплекс упражнений из курса подходит людям любого возраста и начальной физической подготовки.
Выполняя описанные на курсе практики ежедневно, вы очень скоро заметите улучшения во всех сферах жизни и самочувствии. Вы обретете сосредоточенность и спокойствие ума. Начнете чувствовать свое тело, улучшите работу мышц и суставов, будете легко входить в ресурсное состояние и сохранять концентрацию на протяжении всего дня.
В программе курса «Амара-йога. Отличный старт»:
- Утренняя суставная гимнастика для раскрытия энергетических каналов.
- Дыхательные практики для очищения энергетических каналов, подготовке к медитации, успокоения ума.
- Практика для эффективных медитаций и счастливой жизни.
- Медитация для новичков, которая поможет улучшить отношения с окружающими, обрести гармонию и покой.
- Древний йогический комплекс асан для духовного развития.
Этот курс – ваш первый шаг в удивительный мир йоги. Освоив базовые практики и отработав их, вы сможете в дальнейшем приступить к более углубленному изучению и стать на путь мастера йоги.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Обучение в ЛК на GetCourse -
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат в ВКЧат в мессенджереЭлектронная почтаТелефон
-
Срок доступа к материалам1 месяц с момента оплаты
Кто автор курса?
Отзывы о курсе « Амара-йога. Отличный старт»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.