Марафон «Активная безмятежность»

Стоимость марафона:
5 000 ₽
Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
Научитесь медитировать правильно и входить в состояние безмятежности.
Марафон «Активная безмятежность»
Подробнее о марафоне
Видеоуроки
Информация о марафоне:
  • Тематика
  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки / Аудиоуроки
    Обучение в ЛК на сайте автора
  • Продолжительность
    7 дней
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Последнее обновление: 25.06.2021

Источник изображения: Pexels

Что вы получите?
  • Формирование психологической устойчивости.
  • Способы повысить уровень концентрации.
  • Избавление от состояния тревожности.
  • Средство борьбы со стрессами.
  • Развитие внимания.
  • О марафоне
  • Программа марафона
  • Особенности

Если вы испытываете постоянную усталость, наблюдаете уменьшение работоспособности, начали портиться отношения с окружающими, то этот марафон для вас. На нем вы научитесь входить в медитативное состояние и освоите главные техники медитации для начинающих. В основе марафона – научно обоснованные методы борьбы с тревожностью, депрессией, стрессом, развития эмоциональной стабильности. Проводится марафон экспертами Института Тренинга.

Технологии медитаций — обязательный этап психологической подготовки персонала успешных компаний. Их используют при корпоративном обучении крупнейшие мировые корпорации (Google, Amazon и др.). На уроках вы будете осваивать теорию и практику регулярных медитаций, что позволит вам четко контролировать негативные и другие «сильные» эмоции.

В программе марафона «Активная безмятежность»:

  1. Как работают медитативные практики.
  2. Сенсорная медитация.
  3. Базовая медитация на развитие внимания
  4. Медитация, которая помогает сохранять трезвое мышление в критических ситуациях.
  5. Медитация на основе наблюдения за потоком ума и другие техники.

Благодаря марафону вы научитесь управлять собой и контролировать свои состояния в любых моментах. Это поможет вам избавиться от хронической усталости, избежать депрессии и развить способность быстро концентрироваться на задаче.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Видеоуроки / Аудиоуроки
    Обучение в ЛК на сайте автора
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Продолжительность
    7 дней
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Домашние задания
    Есть
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат в мессенджереЭлектронная почта
  • Срок доступа к материалам
    2 месяца с момента оплаты
  • Год выхода
    2021 Последнее обновление: 25.06.2021
  • Способы оплаты
    QIWIWebMoneyАльфа-БанкКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroЯндекс Деньги
Марафон «Активная безмятежность»
Подробнее
  1. Нажмите на кнопку
    Подробнее о марафоне
  2. Вы перейдете на детальную страницу марафона проекта. Внимательно прочитайте представленную на ней информацию.
  3. Следуя указаниям, оформите заказ на марафон.
  4. Обязательно укажите актуальный e-mail. На него придет вся информация, в частности, по доступу к марафону.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Отзывы о марафоне «Активная безмятежность»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Другие курсы по этой теме
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Loader