Видеокурс «7 эффективных упражнений лечебной физкультуры для устранения грудного остеохондроза»

Бесплатно
Видеокурс «7 эффективных упражнений лечебной физкультуры для устранения грудного остеохондроза»
Видеокурс устарел
Сожалеем, но видеокурс устарел поэтому недоступен для изучения.
Рекомендуем посмотреть похожие материалы по этой теме.
Смотреть похожие курсы
На нашем сайте представлено множество материалов других авторов по той же теме, возможно вы найдете что-то подходящее для себя среди них.
7 эффективных упражнений лечебной физкультуры для устранения грудного остеохондроза
Рейтинг
6.54
Голосов
2
Поставьте оценку
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Видеоуроки
Информация о видеокурсе:
  • Тематика
  • Формат
    Записи уроков на электронную почту
  • Доступ
    Сразу после подписки
  • Версия продукта
    Электронная
  • Последнее обновление: 31.07.2019
  • О видеокурсе

Вас беспокоит грудной остеохондроз? В таком случае, приготовьте тренировочный коврик и включайте видеокурс «7 эффективных упражнений лечебной физкультуры для устранения грудного остеохондроза» от специалиста в области лечебной физкультуры и спортивной медицины Александры Бониной.

Длительное нахождение в сидячем положении, неравномерная нагрузка на позвоночник – все это причины возникновения остеохондроза грудного отдела позвоночника. Задумайтесь: сколько часов в день вы проводите сидя (в офисе, за рулем автомобиля)? Возможно, вы в группе риска!

Кому будет полезен видеокурс? Тем кто:

  • Ведет малоподвижный, сидячий образ жизни;
  • Страдает от симптомов остеохондроза грудного отдела позвоночника
  • Заботится о своем здоровье и желает вести профилактику заболеваний опорно-двигательной системы.

Из данного курса вы:

  • Познакомитесь с 7-ю эффективными, простыми и полезными для грудного отдела позвоночника упражнениями;
  • Узнаете, в каких случаях вам может помочь самостоятельная профилактика и лечение, а в каких необходимо обратиться к врачу;
  • Получите детальный разбор техники выполнения каждого из упражнений;
  • Поймете насколько важно вести активный образ жизни и соблюдать правильный режим дня;
  • Узнаете о предназначении каждого из упражнений и тонкостях их положительного влияния на ваш организм;
  • Осознаете важность поддержания правильной осанки, как во время выполнения упражнений, так и в повседневной жизни, а также поймете необходимость выполнения разминки и заминки (растяжка, дыхательные упражнения).

Задумайтесь о своем здоровье уже сегодня! Познакомьтесь с видеокурсом «7 эффективных упражнений лечебной физкультуры для устранения грудного остеохондроза» и будьте во всеоружии!

Увы! Видеокурс устарел.
Но вы можете найти другие курсы по этой теме в нашем каталоге.
Найти курсы

Отзывы о видеокурсе «7 эффективных упражнений лечебной физкультуры для устранения грудного остеохондроза»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Другие курсы по этой теме
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка