Видеокурс «7 дней с Маккей! Пляжное тело»

Видеокурс «7 дней с Маккей! Пляжное тело»
Видеокурс устарел
Сожалеем, но видеокурс устарел поэтому недоступен для изучения.
Рекомендуем посмотреть похожие материалы по этой теме.
Смотреть похожие курсы
На нашем сайте представлено множество материалов других авторов по той же теме, возможно вы найдете что-то подходящее для себя среди них.
7 дней с Маккей! Пляжное тело
Рейтинг
5.86
Голосов
1
Поставьте оценку
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Видеоуроки
Информация о видеокурсе:

Ознакомительные видео-фрагменты 1 урок, 00:01:38

7 дней с Маккей! 00:01:38 Бесплатный урок
Автор методики занимается подготовкой профессиональных тренеров по фитнесу, обладает множеством наград и ведет проект Super-figura.com, поэтому не понаслышке знает, как в самые короткие сроки придать любой фигуре соблазнительный вид.
  • О видеокурсе
Видеокурс «7 дней с Маккей! Пляжное тело» понадобится всем, кто мечтает «встретить» пляжный сезон с обновленной, совершенной фигурой. За семь дней интенсивных физических нагрузок вы сможете придать своему телу соблазнительный, подтянутый вид и заодно расстанетесь с несколькими лишними килограммами.

Программа состоит из цикла упражнений, сложность которых повышается с каждым новым днем. Тренер предлагает в дни физических занятий воспользоваться специально разработанным меню, чтобы эффект от упражнений стал более выразительным и ощутимым. Вам не придется «сидеть» на жесткой диете. Натали Маккей подобрала для вас множество разнообразных блюд, которые не только вкусны, но и полезны. Меню очень насыщено, поэтому многие слушатели, по мнению автора проекта, даже захотят его сократить.

Чем вы будете заниматься:

  • Испробуете на себе несколько видов табаты. Это короткие, но очень насыщенные тренировки, которые направлены на быструю коррекцию фигуры. Специалисты по фитнесу называют эти нагрузки интервальными.
  • Проведете несколько интенсивных кардиотренировок. Аэробные физические нагрузки способствуют снижению веса и укрепляют сердечнососудистую систему. Поэтому вы станете не только привлекательнее, но и здоровее, а также повысите свой иммунитет.
  • Комплекс упражнений на растяжку поможет телу обрести гибкость и пластичность. 
  • Почувствуете восхитительное расслабление после релакс-комплекса.

Результат от видеокурса

Воспользовавшись рекомендациями автора проекта, вы сможете в течение всего одной недели преобразить свое тело, сделать его подтянутым и спортивным. Придерживаясь предложенной диеты, вы нормализуете свой вес, избавитесь от лишних килограммов, и сможете полноценно отдыхать на любом пляже, вызывая восхищенные взгляды окружающих. Вместе с усовершенствованными «формами» к вам «придет» уверенность в себе и хорошее настроение.

Увы! Видеокурс устарел.
Но вы можете найти другие курсы по этой теме в нашем каталоге.
Найти курсы

Отзывы о видеокурсе «7 дней с Маккей! Пляжное тело»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Другие курсы по этой теме
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка