Loader

Курс «6 шагов к стройности навсегда»

Курс «6 шагов к стройности навсегда»
Курс устарел
Сожалеем, но курс устарел поэтому недоступен для изучения.
Рекомендуем посмотреть похожие материалы по этой теме.
Смотреть похожие курсы
На нашем сайте представлено множество материалов других авторов по той же теме, возможно вы найдете что-то подходящее для себя среди них.
Обложка отсутствует
Рейтинг
6.59
Голосов
1
Поставьте оценку
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Участие в потоке
Информация о курсе:
  • Тематика
  • Формат
    В группе
    Видеоуроки / PDF-пособие/книга
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Продолжительность
    3 месяца
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Последнее обновление: 16.06.2020
Что вы получите?
  • Сможете добиться снижения массы тела.
  • Начнете любить себя и достигните гармонии с собой.
  • Настройку новых пищевых привычек и изменение пищевого поведения.
  • Научитесь контролировать свои эмоции и не заедать стресс.
  • Проработаете мотивацию на похудение.
  • Проработаете скрытые выгоды лишнего веса.
  • О курсе
  • Программа курса
  • Особенности

Курс похудения по авторской методике Ольги Мироновой, для тех, кто готов работать над собой, мечтает вернуть здоровье, красоту и стройность и закрепить успех навсегда. Здесь не будет волшебных таблеток и тайных методик. Программа основана на личном опыте автора, а средний результата который вас ожидает – минус 10 килограммов за три месяца.

Миссия, которую ставит перед собой Ольга – помочь ученицам сделать первые шаги к стройности, наладить диалог с телом, чтобы процесс сброса веса, был максимально комфортным и понятным. На курсе вы поймете почему «борьба», насилие над собой и телом не работают, узнаете как похудеть без диет и тяжелых физических нагрузок и поддерживать желаемый вес. Обучение поможет вам избавиться от страхов, которые сидят в вас годами, установок, навязанных окружением и прийти к гармонии внутри и красоте снаружи.

В курсе Ольги Мироновой «6 шагов к стройности навсегда»:

  • Выявляем аспекты, которые помогут достичь результата и сохранить вес в желаемой норме;
  • Как прийти к стройности не отказывая себе в еде;
  • Проработка стрессов, обид и негативных установок;
  • Получение практики и навыков стройности, самомотивация;
  • Изменение пищевого поведения.

За время курса вы пройдете шесть шагов к стройности, которые изменят ваше отношение к себе и приведут к мышлению стройного от природы человека. Теперь вы будете уверены в себе, и не будете срываться на протяжении всего пути похудения.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    В группе
    Видеоуроки / PDF-пособие/книга
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Доступ
    Сразу после оплаты
  • Количество уроков
    31
  • Продолжительность
    3 месяца
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Сопровождение
    Куратором
  • Общение с группой
    Чат в Telegram
  • Срок доступа к материалам
    3 месяца Базовый — 3 месяца Продвинутый — 6 месяцев Персональный — 6 месяцев
  • Год выхода
    2020 Последнее обновление: 16.06.2020
  • Способы оплаты
    Банковский переводКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroЯндекс Деньги
Увы! Курс устарел.
Но вы можете найти другие курсы по этой теме в нашем каталоге.
Найти курсы

Другие курсы и тренинги школы

Отзывы о курсе «6 шагов к стройности навсегда»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв
Другие курсы по этой теме
Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка