Марафон «3D ягодицы. Упругая попа за 21 день»

Видеоуроки, PDF-пособие/книга / Самостоятельно с наставником / Обучение в ЛК на GetCourse

  • 21 день
  • Участие в потоке

Начните свой путь к стройному телу и упругим ягодицам на марафоне Яны Кузнецовой.

Автор: Яна Кузнецова Яна Кузнецова 6.59 (1 отзыв)

Просмотров за неделю: 32

Обновлено: 01.12.2023

Источник изображения: Unsplash

Марафон «3D ягодицы. Упругая попа за 21 день»

Не пропустите старт

Завтра

Стоимость марафона:

2 990 ₽ 5 200 ₽
Скидка 43%
  • Кешбэк до 10% — бонусами или на карту
  • Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
Этот курс включает:
  • 21 день
  • Обучение в ЛК на GetCourse
  • Когда будете учиться: строго по расписанию
  • Уровень сложности: для новичков
  • Домашние задания: Есть, С проверкой
  • Сопровождение: Лично автором, Куратором
  • Техническая поддержка: в рабочее время, чат в мессенджере
  • Доступ: в день начала обучения

Правообладатель: Яна Кузнецова

Действующая спортсменка профессионального бодибилдинга в категории фитнес-бикини IFBB.

Яна Кузнецова
3D ягодицы. Упругая попа за 21 день

Яна Кузнецова

Перейти на сайт

Чему вы научитесь?

  • Формировать пищевые привычки.
  • Выполнять физические упражнения.
  • Заниматься спортом дома.
  • Соблюдать режим питания.
  • Избавляться от лишнего веса.

О марафоне

  • Описание
  • Особенности

Если вы мечтаете красиво выглядеть, быть стройной и подтянутой, то вы в нужном месте. Трехнедельный марафон от многократной чемпионки по фитнес-бикини Яны Кузнецовой, поможет вам укрепить мышечный каркас и сделать красивую и упругую попу. Программа рассчитана на все возрастные категории и идеально подходит для домашних тренировок. Марафон содержит специальные комплексы силовых тренировок и рекомендации по питанию.

Для начала тренировок потребуется минимум спортивного инвентаря. Каждое упражнение подробно описывается и показывается, как правильно выполнять. Программа рассчитана и на занятых женщин, вам будет нужно выполнять всего три тренировки в неделю. Время и место занятий вы выбираете сами.

Марафон Яны Кузнецовой «3D ягодицы. Упругая попа за 21 день» это:

  1. Результативные тренировки в режиме повторяй за мной.
  2. Тренировка всех группы мышц силовыми тренировками и особый акцент на ножки.
  3. Уменьшение проблемных зон, жировой прослойки и улучшение качества тела.
  4. Питание, направленное на борьбу с эффектом апельсиновой корки.
  5. Программа для всех возрастов и любого уровня подготовки.

В результате вы получите мощные упражнения, которые помогут вам накачать попу. Спустя три недели ваше тело будет сильно отличаться от того, что было в начале занятий. Теперь вы не будете стесняться его и сможете делать отличные фото для своих соцсетей.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно с наставником
    Видеоуроки / PDF-пособие/книга
    Обучение в ЛК на GetCourse
  • Продолжительность
    21 день
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    Строго по расписанию
  • Домашние задания
    ЕстьС проверкой
  • Сопровождение
    Лично авторомКуратором
  • Общение с группой
    Форум или чат внутри ЛК
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЧат в мессенджере
  • Год выхода
    2021 Последнее обновление: 01.12.2023
  • Способы оплаты
    PayPalКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroНаличные (Связной, Евросеть и другие)Сбербанк ОнлайнЯндекс Деньги

Кто автор марафона?

Яна Кузнецова
Яна Кузнецова
Действующая спортсменка профессионального бодибилдинга в категории фитнес-бикини IFBB и онлайн-тренер по фитнесу.
  1. Нажмите на кнопку
    Принять участие
  2. Вы перейдете на детальную страницу марафона Яны Кузнецовой. Внимательно прочитайте представленную на ней информацию.
  3. Следуя указаниям, оформите заказ на марафон.
  4. Обязательно укажите актуальный e-mail. На него придет вся информация, в частности, по доступу к марафону.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Другие курсы и тренинги Яны Кузнецовой

Смотреть все

Отзывы о марафоне «3D ягодицы. Упругая попа за 21 день»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв

Другие курсы по этой теме

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка