Курс «7 шагов йоги»
Видеоуроки / Самостоятельно / Обучение в ЛК на GetCourse
Ежедневные уроки для тех, кто хочет освоить практику йоги.
Обновлено: 15.08.2022
- 7 уроков
- Обучение: в ЛК на GetCourse
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Техническая поддержка: в рабочее время, чат внутри лк, чат в вк, телефон
- Доступ: сразу после подписки
Что вы сможете после прохождения?
- Почувствовать отличия йоги от гимнастики.
- Самостоятельно и эффективно заниматься йогой.
- Улучшить качество жизни.
- Навыки работы с энергиями.
- Умение управлять собой и окружающим миром.
- Выйти за рамки привычных шаблонов.
О курсе
- Описание
- Особенности
Сергей Замковой записал курс для людей, мечтающих не только прикоснуться к таинству йоги, но и найти свой путь, получить инструменты для развития и личностного роста.
Занимаясь по авторской программе Сергея, вы сдвинетесь с мертвой точки в выполнении асан, с первых уроков ощутите гибкость и научитесь мотивировать себя, чтобы не прекращать занятия.
В курсе вы изучите упражнения начинающих для занятий йогой и постепенно, шаг за шагом, будете улучшать свою технику. Сергей рассказывает, как протекают энергии по телу и почему они блокируются, как сформулировать цели и добиться их реализации.
Изучив курс Сергея Замкового «7 шагов йоги», вы освоите:
- Основы йоги, контроль ощущений.
- Секреты прокачки энергиями при выполнении асан.
- Чакральные законы и деструктивные разрушения.
- Что такое социальные сценарии и в чем их ценность.
- Комплекс упражнений для улучшения деятельности.
В результате вы получите прилив сил и энергий. Уроки занятий йогой привнесут в жизнь гармонию и умиротворение, перестанут тревожить стрессы и болезни. Пройдите этот небольшой, но эффективный курс и научитесь управлять своим телом и душой.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Видеоуроки
Обучение в ЛК на GetCourse -
Количество уроков7
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЧат внутри ЛКЧат в ВКТелефон
Кто автор курса?
Отзывы о курсе «7 шагов йоги»
3 отзыва
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.