Мастер-класс «3 в 1: дыхание для здоровья, снятия стресса и истинного питания»

Вебинары в записи / Самостоятельно / Обучение в ЛК на сайте автора

  • 3 часа
  • Видеоуроки

3-х часовая запись мастер-класса о том, как правильно выполнять дыхательные упражнения.

Авторы: Международный центр изучения и практики осознанного дыхания, Любовь Богданова

Обновлено: 04.03.2022

Источник изображения: Unsplash

Мастер-класс «3 в 1: дыхание для здоровья, снятия стресса и истинного питания»

Стоимость мастер-класса:

3 300 ₽
  • Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.

Этот курс включает:

  • 3 часа
  • Обучение в ЛК на сайте автора
  • Когда будете учиться: в любой день в любое время
  • Уровень сложности: для новичков
  • Бонусы для всех учеников
  • Техническая поддержка: в рабочее время, электронная почта, телефон
  • Доступ: сразу после оплаты

Правообладатель: Международный центр изучения и практики осознанного дыхания

Центр изучения дыхания. В рамках проекта проводится обучение практическим навыкам осознанного дыхания, с помощью которых каждый человек может укрепить здоровье, обрести душевную гармонию, создать счастливые взаимоотношения с близкими, добиться социального успеха.

Международный центр изучения и практики осознанного дыхания

Рекомендуем для начала ознакомиться с бесплатным материалом автора

Получить бесплатно

3 в 1: дыхание для здоровья, снятия стресса и истинного питания

Международный центр изучения и практики осознанного дыхания

Перейти на сайт

Чему вы научитесь?

  • Анализировать свое физическое и психологическое состояние.
  • Работать над недостатками фигуры посредством дыхания.
  • Правильно выполнять дыхательные упражнения.
  • Держать эмоции под контролем и избавляться от негатива.
  • Оздоравливать свой организм при помощи питания.
Тематика:

О мастер-классе

  • Описание
  • Программа обучения
  • Особенности

Все мы обязаны овладеть хотя бы простейшими базовыми навыками использования своего дыхания. Дыхание – это уникальное средство для управления жизнью, которое многие игнорируют. В этой записи мастер-класса проекта «Осознанное дыхание», Любовь Богданова научит вас дыханию для здоровья.

Программа МК состоит из трех блоков: дыхание и эмоции, дыхание и здоровье, дыхание и питание. Во время обучения вы научитесь различным техникам очищающего дыхания. Узнаете, как использовать дыхание для снятия стресса, улучшения эмоционального и физического состояния. К каждому занятию идут методические разъяснения. Чтобы вы гарантированно получили навык, используется последовательный подход. Также даются практические задания, и осуществляется обратная связь.

В программе МК Любови Богдановой «3 в 1: дыхание для здоровья, снятия стресса и истинного питания»:

  1. 7 преград не дающих обрести счастье в жизни, и как осознанное дыхание помогает от них избавиться.
  2. Работа с физической сферой и ее связь с дыханием.
  3. Естественные рефлексы дыхания и их высвобождение.
  4. Как дыхание поможет меньше кушать и не испытывать голода.
  5. Работа с психоэмоциональной сферой, связь дыхания, эмоций и мыслей.

В итоге вы научитесь проводить самостоятельную диагностику и коррекцию дыхательного механизма. Используя практики дыхания, вы улучшите качество жизни, общение внутри семьи и с окружающими.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Самостоятельно
    Вебинары в записи
    Обучение в ЛК на сайте автора
  • Продолжительность
    3 часа
  • Уровень сложности
    Для новичков
  • Когда вы будете учиться
    В любой день в любое время
  • Техническая поддержка
    В рабочее времяЭлектронная почтаТелефон
  • Бонусы
    Для всех учеников
  • Способы оплаты
    WebMoneyАльфа-БанкКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroЯндекс Деньги

Об авторах мастер-класса

  1. Нажмите на кнопку
    Узнать подробнее
  2. Вы перейдете на детальную страницу мастер-класса Обучающия центра. Внимательно прочитайте представленную на ней информацию.
  3. Следуя указаниям, оформите заказ на мастер-класс.
  4. Обязательно укажите актуальный e-mail. На него придет вся информация, в частности, по доступу к мастер-классу.
  5. Если вы еще не готовы к покупке мастер-класса, то советуем для начала освоить бесплатный материал Обучающия центра.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Другие курсы и тренинги Обучающия центра

Смотреть все

Отзывы о мастер-классе «3 в 1: дыхание для здоровья, снятия стресса и истинного питания»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.

Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даёте согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.

Добавить отзыв

Другие курсы по этой теме

Загрузка
Загрузка
Загрузка
Загрузка