Мастер-класс «3 в 1: дыхание для здоровья, снятия стресса и истинного питания»
Вебинары в записи / Самостоятельно / Обучение в ЛК на сайте автора
3-х часовая запись мастер-класса о том, как правильно выполнять дыхательные упражнения.
Обновлено: 04.03.2022
Источник изображения: Unsplash
Стоимость мастер-класса:
3 300 ₽- Кешбэк до 10% — бонусами или на карту
- Можно вернуть до 13% стоимости курса, оформив налоговый вычет
- Оплата на сайте автора. Цена может отличаться.
- 3 часа
- Обучение: в ЛК на сайте автора
- Когда будете учиться: в любой день в любое время
- Уровень сложности: для новичков
- Бонусы: для всех учеников
- Техническая поддержка: в рабочее время, электронная почта, телефон
- Доступ: сразу после оплаты
Рекомендуем для начала ознакомиться с бесплатным материалом автора
Получить бесплатноЧему вы научитесь?
- Анализировать свое физическое и психологическое состояние.
- Работать над недостатками фигуры посредством дыхания.
- Правильно выполнять дыхательные упражнения.
- Держать эмоции под контролем и избавляться от негатива.
- Оздоравливать свой организм при помощи питания.
О мастер-классе
- Описание
- Программа обучения
- Особенности
Все мы обязаны овладеть хотя бы простейшими базовыми навыками использования своего дыхания. Дыхание – это уникальное средство для управления жизнью, которое многие игнорируют. В этой записи мастер-класса проекта «Осознанное дыхание», Любовь Богданова научит вас дыханию для здоровья.
Программа МК состоит из трех блоков: дыхание и эмоции, дыхание и здоровье, дыхание и питание. Во время обучения вы научитесь различным техникам очищающего дыхания. Узнаете, как использовать дыхание для снятия стресса, улучшения эмоционального и физического состояния. К каждому занятию идут методические разъяснения. Чтобы вы гарантированно получили навык, используется последовательный подход. Также даются практические задания, и осуществляется обратная связь.
В программе МК Любови Богдановой «3 в 1: дыхание для здоровья, снятия стресса и истинного питания»:
- 7 преград не дающих обрести счастье в жизни, и как осознанное дыхание помогает от них избавиться.
- Работа с физической сферой и ее связь с дыханием.
- Естественные рефлексы дыхания и их высвобождение.
- Как дыхание поможет меньше кушать и не испытывать голода.
- Работа с психоэмоциональной сферой, связь дыхания, эмоций и мыслей.
В итоге вы научитесь проводить самостоятельную диагностику и коррекцию дыхательного механизма. Используя практики дыхания, вы улучшите качество жизни, общение внутри семьи и с окружающими.
Особенности учебного процесса
-
ФорматСамостоятельно
Вебинары в записи
Обучение в ЛК на сайте автора -
Продолжительность3 часа
-
Уровень сложностиДля новичков
-
Когда вы будете учитьсяВ любой день в любое время
-
Техническая поддержкаВ рабочее времяЭлектронная почтаТелефон
-
БонусыДля всех учеников
-
Способы оплатыWebMoneyАльфа-БанкКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroЯндекс Деньги
Отзывы о мастер-классе «3 в 1: дыхание для здоровья, снятия стресса и истинного питания»
Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны.
Размещая отзыв или комментарий, вы соглашаетесь с правилами и даете согласие на обработку персональных данных в соответствии с условиями.