Курс «3 шага к осознанности, спокойствию и концентрации»

Стоимость курса:
690 ₽
Оплата производится на сайте автора, цена может отличаться от указанной.
Простые практики для повседневной жизни от Светланы Покревской.
Курс «3 шага к осознанности, спокойствию и концентрации»
Подробнее о курсе
3 шага к осознанности, спокойствию и концентрации
Рейтинг
6.59
Голосов
1
Поставьте оценку
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Новинка
Информация о курсе:
  • Тематика
  • Год выхода
    2019
  • Версия продукта
    Электронная
  • Форма обучения
    Дистанционная
  • Общая продолжительность
    7 дней
  • Домашние задания
    Самоконтроль
  • Формат
    Доступ к урокам в личном кабинете
  • Уровень сложности
    Базовый
Митрова Татьяна
Автор курса
Татьяна Митрова
Курсы - 9
Соавторы: Светлана Покревская, Проект LIFE DESIGN

Ознакомительные видео-фрагменты 1 урок, 00:00:42

Превью мини-курса «3 шага к осознанности» 0 мин. 42 сек.

Светлана Покревская рассказывает о том, какую ценность несет данный курс. Получите навыки, которые поспособствуют развитию внутренней гармонии, обретению осознанности и мотивации.
Посмотреть видео
  • О курсе
  • Программа курса
  • Особенности

Онлайн-курс Светланы Покревской, в котором вы познакомитесь с простыми практиками для повседневной жизни, направленными на развитие внимательности, концентрации и осознанности. Программа рассчитана на тех, кто хочет стать максимально эффективным в любом деле и совершать каждый шаг, четко проанализировав его возможный результат.    

Этот курс — первый шаг на пути к осознанной жизни. Все описанные техники просты в использовании. Все что вам нужно сделать во время обучения, это внедрить их в свою жизнь. 

Программа состоит из 3 видеоуроков и итогового видео. В конце обучения предстоит сдать отчет, который будет проверен экспертами проекта Life Design. Благодаря обучению, вы перестанете закрывать глаза на свои проблемы и научитесь объективно оценивать текущее положение дел и свое эмоциональное состояние.

В курсе Светланы Покревской «3 шага к осознанности, спокойствию и концентрации»:

  • Как обрести осознанность и самому стать хозяином своей жизни;
  • Работа с эмоциями. Развитие эмоционального интеллекта;
  • Как обрести мотивацию и раскрыть источник вдохновения для движения к цели;
  • Методики, которые с каждым днем будут увеличивать уровень осознанности;
  • Советы и рекомендации от практика медитаций и осознанности.

Завершив подготовку, вы не только освоите практические техники, но и получите мощный стимул для дальнейшей работы над собой и своей самомотивацией. Теперь вы обретете внутреннее спокойствие и перестанете раздражаться по мелочам.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Доступ к урокам в личном кабинете
  • Количество уроков
    3
  • Общая продолжительность
    7 дней
  • Домашние задания
    Самоконтроль
  • Уровень сложности
    Базовый
  • Способы оплаты
    QIWIКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroСбербанк ОнлайнЯндекс Деньги
Курс «3 шага к осознанности, спокойствию и концент...
Узнать больше
  1. Нажмите на зеленую кнопку «Подробнее о курсе».
  2. Вы перейдете на детальную страницу курса Татьяны Митровой. Внимательно прочитайте представленную на ней информацию.
  3. Следуя указаниям, оформите заказ на курс.
  4. Обязательно укажите актуальный e-mail. На него придет вся информация, в частности, по доступу к курсу.

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Отзывы о курсе «3 шага к осознанности, спокойствию и концентрации»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны. Пожалуйста ознакомьтесь с правилами размещения отзывов.


Другие курсы по этой теме

Присоединяйтесь к нам