Курс «10 упражнений на пресс для коррекции гиперлордоза»

Стоимость курса:
1 990 ₽
Оплата производится на сайте автора, цена может отличаться от указанной.
Упражнения Александры Бониной направлены на продвинутое укрепление передней брюшной стенки и коррекции положения корпуса.
Курс «10 упражнений на пресс для коррекции гиперлордоза»
Подробнее о курсе
Рекомендуем для начала ознакомиться с бесплатным материалом автора
Видеокурс «Секреты лечения поясничного остеохондроза»
Получите бесплатно
10 упражнений на пресс для коррекции гиперлордоза
Рейтинг
6.59
Голосов
1
Поставьте оценку
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Новинка Видеоуроки
Информация о курсе:
  • О курсе
  • Особенности

На позвоночнике в области пояса у некоторых людей наблюдается врожденный изгиб – лордоз. Многие некомпетентные специалисты считают, что это аномалия, но на самом деле, это абсолютно нормальное явление. Однако, при неправильном образе жизни, он может перерасти в гиперлордоз, а это уже заболевание, с которым нужно бороться.

Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника

В курсе Александры Бониной вы рассмотрите эффективные методы профилактики и лечения гиперлордоза поясничного отдела позвоночника. Вы изучите основные признаки проявления заболевания, узнаете, какие последствия могут произойти, если вовремя не приступить к лечению. Получите массу полезных советов и рекомендаций по организации повседневного быта и рабочего места. Вся информация основана на опыте Александры в качестве инструктора по спортивной медицине и личных авторских наработках.

В курсе «10 упражнений на пресс для коррекции гиперлордоза» рассмотрены:

  • Упражнения для укрепления мышц ягодиц и передней брюшной стенки;
  • Упражнения для успокоения спинных мышц;
  • Тренировки на пресс для коррекции гиперлордоза;
  • Приемы для коррекции положения тела;
  • Занятия с эластичной лентой.

Изучив специально отобранные упражнения для коррекции гиперлордоза, вы сможете приступить к лечению и восстановлению позвоночника. Взяв за основу фитнес и лечебную физкультуру, вы постепенно улучшите осанку и вернетесь к нормальным показателям.

Особенности учебного процесса

  • Формат
    Доступ к урокам в личном кабинете
  • Количество уроков
    5
  • Способы оплаты
    PayPalQIWIWebMoneyАльфа-БанкБанковский переводКарта МирКарты Visa, Mastercard, MaestroНаличные (Связной, Евросеть и другие)Промсвязьбанк
Курс «10 упражнений на пресс для коррекции гиперло...
Узнать подробнее
Гарантия от автора
Александра Бонина дает гарантию качества курса и обязуется вернуть деньги если товар не подойдет вам по тем или иным причинам. Подробнее о гарантии читайте на сайте автора.

Вернём 10% за покупку с нашего сайта!

Сделав заказ с нашего сайта, вы можете вернуть часть суммы потраченной на обучение. Выполните всего несколько условий!
Сумма возможного возврата 199 ₽
Условия получения cashback
1
Оформите и оплатите заказ
Оформить заказ
2
Подайте заявку на cashback
Подать заявку
3
Получите деньги удобным способом
Банковская карта, WM, ЯД, QIWI, PayPal
  • Нажмите на кнопку "Узнать подробнее";
  • Ознакомьтесь с информацией на сайте автора;
  • Оформите подписку или заказ;
  • Дальнейшая информация придет на вашу электронную почту;

Если инструкция вам не помогла, пожалуйста напишите нам на почту info@info-hit.ru, мы оперативно поможем вам получить необходимую информацию.

Отзывы о курсе «10 упражнений на пресс для коррекции гиперлордоза»

Редакция ИнфоХит не несет ответственности за содержание отзывов, результаты обучения индивидуальны. Пожалуйста ознакомьтесь с правилами размещения отзывов.


Другие курсы по этой теме

Присоединяйтесь к нам