Здесь собрано 30 онлайн-курсов по медитациям антистресс. 1 раз в неделю мы обновляем информацию о всех курсах.
Анти-невроз. Живу без плохого настроения
Пошаговая уникальная методика к жизни без плохого настроения, депрессий, комплексов, неврозов.
Перезагрузка сна. 7 вечерних практик для лучшего расслабления
7 аудио-практик от Ольги Качиковой, которые помогут расслабить ум и тело, настроиться на отдых и здоровый сон. Простые энергетические практики, которы...
Как быстро обезвредить стресс и вернуться в норму
Методики Ирины белозерской, которые помогут сохранять спокойствие в любой ситуации.
Исцеление обид
Авторские мастер-классы Юджинии Квант для освобождения от агрессии и внутренних «нерешаемых» проблем.
Антистресс
Курс психологической самопомощи. С помощью практик из этого курса вы сможете кардинально изменить свою жизнь — наладить отношения, перейти на новый ур...
Цигун для начинающих
Опытный инструктор Цигун и Тайцзи Цигун Станислав Казаков поделится своими практиками, благодаря которым вы получите ключ к сильному энергополю, жизне...
8 авторских медитаций
Получите сборник медитации на все случаи жизни. Узнайте, как бороться со стрессом, пребывать в состоянии осознанности и стать продуктивным.
Стихия земли: сила нижнего котла
Практики, входящие в этот курс, помогут восстановить силы, зарядиться энергией, очистить разум, обрести спокойствие и устранить скованность в движения...
5 шагов к твоей энергии и здоровью
В данном курсе собраны самые эффективные, проверенные рекомендации и практики. Занимаясь всего 5−10 минут в день, вы активируете свой внутренний источ...
Антистресс майндсет
Создайте антистресс мировоззрение, прочитав книгу Ивана Усатова.
Магический АнтиСтресс. Изобилие и достижение целей в трудные времена
Этот тренинг является полным подробным маршрутом по магическо-психологической технологии из 4 шагов, которая позволит вам «вытащить» себя из любой ямы...
Энергетический сеанс "Антистресс"
Получите энергетический сеанс Виктории Леа и избавьтесь от тревоги, напряжения и стресса всего за 5 минут.
Anтi-Cтресс
Узнайте на марафоне, как экстренно выходить из стресса без вреда для физического и психического здоровья.
Дыхание для здоровья и расслабления тела
Дыхание как «антистресс» и защита организма от внешних неприятностей. Научитесь снимать стресс и тревогу при помощи дыхания.
7 видео и аудиоуроков о том, как бороться со стрессом посредством медитативных техник.
Антистрессовые практики
Набор утренних и вечерних практик для гармонизации внутреннего состояния.
Be Yourself
Программа развития осознанности для счастливой и радостной жизни.
Медитация и развитие осознанности
За 6 недель обучения вы разовьете чувство осознанности и научитесь бороться со стрессом посредством медитативных техник.
Ре-стресс трансформация
Научитесь управлять своей жизнью на основе знаний о мозге и трансформируйте свои ресурсы.
Как медитации могут изменить вашу жизнь
Узнайте бесплатно, как избавиться от тревожности и научиться сохранять спокойствие.
Стадии проработки энергетики для эмоциональной стабильности
Систематизация энергетических практик по пяти уровням: очищение, структурирование, наполнение, трансформация, духовность.
Азы медитации и развития осознанности
Узнайте бесплатно, как справиться со стрессами и вернуть душевное спокойствие.
Золотая коллекция оздоровительных сеансов
Сеансы будут работать именно над вашими проблемами, начиная с самых болезненных зон.
Психологический детокс
5 шагов к душевному равновесию от психолога с 12-ти летним опытом Вероники Абрамовой.
