Для остроты ума и для личной эффективности

• Когда нужно мобилизоваться и довести до конца начатое дело, но собраться никак не удаётся

• Когда работа требует повышенного напряжения и концентрации – водители, машинисты, хирурги, операторы

• Или она связана с помощью другим людям и забирает на себя много эмоций и душевных сил.

Для физического здоровья и бодрости

• В периоды интенсивных физических нагрузок, когда нужно быстро и эффективно восстанавливаться

• Когда с возрастом появляются проблемы со сном и с его качеством  

• При ночной или посменной работе, когда твой суточный ритм постоянно сбивается

• Когда ты — молодая мама, которой жизненно необходимо взять максимум от коротких и не регулярных урывков сна

Для железной воли и крепких нервов

• Когда в жизни происходят перемены, которые отнимают много сил – переезд, смена работы, новый режим дня или даже гости в доме

• При рваном ритме жизни – командировки, деловые поездки и путешествия по разным местам и разным часовым поясам.

Для творчества и вдохновения

• Когда нужно начинать новое дело, но нет никаких внутренних ресурсов

• Когда ждёшь музу, но она старательно избегает твоего невыспавшегося разума 

• Когда жить, творить и радоваться уже не получается просто потому, что сон не освежает